FocoWell

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Información de la aplicación

FocoWell es una aplicación integral de salud y bienestar diseñada para ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma inteligente, práctica y personalizada. Creada con tecnología de inteligencia artificial, FocoWell funciona como un entrenador personal y nutricionista en tu bolsillo, ofreciéndote planes de entrenamiento y alimentación personalizados según tu cuerpo, rutina y objetivos. Con ella, puedes perder peso, ganar masa muscular, mejorar tu alimentación y transformar hábitos de forma sostenible y motivadora.

La inteligencia artificial de FocoWell analiza el perfil de cada usuario y genera recomendaciones personalizadas basadas en datos como la edad, el peso, la altura, el objetivo y el nivel de actividad física. La aplicación también incluye un innovador sistema de análisis de alimentos mediante fotos, que identifica automáticamente lo que hay en tu plato y calcula las calorías y los macronutrientes en segundos, sin necesidad de escribir nada. La tecnología hace todo el trabajo, simplificando, agilizando y optimizando el control de tu alimentación.

FocoWell también ofrece un completo sistema de seguimiento, con gráficos e informes detallados sobre peso, rendimiento y constancia. Puedes visualizar tu progreso a lo largo del tiempo y comprender el impacto de cada decisión en tu camino hacia una mejor salud. La aplicación transforma el proceso de cambio en algo estimulante, con objetivos diarios, recordatorios inteligentes y logros que mantienen la motivación y la concentración.

El área de entrenamiento incluye una amplia biblioteca de ejercicios y permite crear rutinas personalizadas para casa o el gimnasio, registrando series, repeticiones y pesos. La aplicación calcula automáticamente el volumen de entrenamiento y analiza los grupos musculares trabajados, ayudando al usuario a progresar de forma segura y eficiente. La sección de control de dieta ofrece búsqueda inteligente de alimentos, historial de comidas, sustituciones saludables y un conteo preciso de calorías y nutrientes.