Divisiones en 30 días - Ejercicios de estiramiento - Entrenamiento de flexibilidad - es una aplicación de vanguardia con videos tutoriales de ejercicios de un entrenador profesional. Al utilizar estos entrenamientos efectivos y consejos de estiramiento , aprenderá a hacer los splits rápida y fácilmente. No necesitas ningún equipo, la aplicación se puede utilizar para estirar en casa y te enseñará a hacer splits en casa en 30 días. Los ejercicios de estiramiento son para todos, por lo que hombres, mujeres y niños pueden aprender a hacer los splits.
Puede parecer que hacer las divisiones en 30 días suena poco realista para un principiante, ¡pero es 100% posible! El entrenador le explicará cómo se pueden realizar rápidamente las divisiones laterales y las divisiones frontales. Estirar las divisiones en 30 días no es algo inalcanzable, e incluso si no eres tan flexible, puedes trabajar en esto durante el proceso de entrenamiento. Los ejercicios de estiramiento para los splits te ayudarán a ver un progreso rápido y lograr los objetivos que te propusiste.
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Última actualización
21 ago 2024