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Entrenamiento - motivación - nutrición: ¡los 3 pilares para conseguir tus objetivos!
ENTRENAMIENTO - NUTRICIÓN - MOTIVACIÓN: ¡los 3 pilares para conseguir tus objetivos!
• Programas deportivos personalizados
• Sesiones listas para usar (brazos, glúteos, tren superior, cardio, etc.) • Programas de alimentación personalizados
• Enlace directo con tu entrenador
• Calculadora de calorías + generador de lista de compras
• Vídeos explicativos y vídeos formativos.
• Recetas saludables y variadas
Tanto si quieres perder peso, ganar músculo o simplemente seguir un estilo de vida saludable para sentirte bien en tu cuerpo y en tu cabeza, ¡la app es la más completa que podrás encontrar!
Los programas deportivos son aptos para el gimnasio o para casa, son personalizables según tus objetivos y puedes seguir tu progreso en vivo.
Todos los ejercicios están filmados para que sepas exactamente qué hacer. Descarga la sesión que quieras realizar y anótala en el calendario para planificar tu semana de entrenamiento.
¡Disfruta comiendo sano y variado sin preocuparte ni privarte! ¡Una calculadora de calorías está integrada directamente en la aplicación y tendrás acceso a más de 1000 recetas!
No te preocupes, incluso puedes generar tu lista de compras 🙌
¡Logra tus objetivos y mantente motivado durante todo tu viaje gracias a mi método de coaching! ¡Siempre estaré en contacto contigo, siempre disponible, directamente en la aplicación!
¡Te convertirás en una máquina!
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