SetSync es una aplicación de seguimiento de entrenamiento limpia y sin anuncios, diseñada para levantadores de pesas que desean registrar su entrenamiento sin distracciones innecesarias.
REGISTRA CADA ENTRENAMIENTO AL DETALLE
• Crea y gestiona tus propios entrenamientos
• Registra series, repeticiones y peso
• Controla el peso por carga total o número de discos
• Añade peso corporal (+PC) a las series para un seguimiento más preciso del volumen y los récords personales
• Añade series descendentes y organiza los ejercicios en superseries
• Usa el temporizador de descanso integrado durante el entrenamiento
• Pausa, reanuda o descarta un entrenamiento activo
• Añade y edita notas en las sesiones completadas
SEGUIMIENTO DE TU PROGRESO
• Revisa el historial detallado de entrenamientos y resúmenes de sesiones
• Controla tus récords personales para ejercicios individuales y tipos de series
• Consulta cuántas series de récord personal lograste en cada entrenamiento
• Controla tu peso corporal a lo largo del tiempo
• Explora gráficos interactivos del historial de peso en vistas de 30 días, 90 días y de todos los tiempos
• Toca las entradas de peso individuales para ver las fechas y valores exactos
• Registra medidas corporales como pecho, brazos, cintura y piernas
• Consulta gráficos de progreso e historial de medidas
• Usa el calendario para ver cuándo entrenaste o registraste tu progreso
AHORRA TIEMPO CON EJERCICIOS Y PLANTILLAS
• Guarda tus ejercicios favoritos para acceder a ellos rápidamente al crear tus rutinas.
• Busca y reutiliza los ejercicios guardados en diferentes rutinas y plantillas.
• Guarda las rutinas completadas como plantillas reutilizables.
• Inicia rápidamente una nueva sesión desde una rutina anterior.
• Gestiona las plantillas y los ejercicios guardados desde la configuración de entrenamiento.
• Elige entre las rutinas predefinidas.
PERSONALIZA TU EXPERIENCIA
• Cambia entre kilogramos y libras.
• Elige si tu semana comienza el lunes o el domingo.
• Activa o desactiva el temporizador de descanso.
• Muestra u oculta el control de peso corporal (+PC).
• Renombra los ejercicios y personaliza tus rutinas.
• Elige la configuración que mejor se adapte a tu forma de entrenar.
SetSync está diseñado para que registrar tus entrenamientos sea rápido durante el entrenamiento, a la vez que te proporciona la información detallada necesaria para comprender tu progreso posteriormente.
Crea tu cuenta, diseña tu rutina y mantén tu entrenamiento sincronizado.
Registra tus entrenamientos, series, marcas personales, peso corporal y medidas en una aplicación sencilla e intuitiva.
Última actualización
15 ago 2026