Woebot: The Mental Health Ally

Woebot Health Inc

Información de la aplicación

Conozca Woebot, su respuesta al apoyo de salud mental 24 horas al día, 7 días a la semana.

Estás en el lugar correcto para descargar Woebot para adultos, Woebot para adolescentes o Woebot para salud materna. Simplemente obtenga su código de acceso de su proveedor, empleador u otro socio de Woebot Health para comenzar.

¿Qué puedes esperar de Woebot? Un aliado de salud mental que está disponible según su horario, de día o de noche, entre visitas al médico o cuando la clínica está cerrada.

Con Woebot, tienes a alguien de tu lado, para que puedas sentirte apoyado y comprendido en un lugar seguro donde cada interacción es privada y protegida.

Woebot se comunicará con usted todos los días y lo guiará a través de técnicas prácticas basadas en enfoques probados que incluyen la terapia cognitivo-conductual (TCC), la psicoterapia interpersonal (IPT), la terapia dialéctica conductual (DBT) y la atención plena.

Más de 1,5 millones de personas han hablado con Woebot sobre muchas cosas, entre ellas:

- Estado de ánimo ansioso/estrés
- Soledad
- Preocupación por las finanzas.
- Relaciones
- Problemas para dormir
- Culpa/arrepentimiento
- Tristeza/bajo estado de ánimo
- Dolor por un ser querido
- Sentimientos y comportamientos relacionados con el consumo de sustancias.
- Ira/irritabilidad
- Dilación
- Afrontar la enfermedad, el dolor físico o crónico.

¿Qué hace que Woebot sea tan diferente de otras herramientas digitales de salud mental? ¡Ciencia! Hemos realizado 16 ensayos hasta la fecha, desde pilotos de aprendizaje rápido hasta ECA clínicos completos, y estamos constantemente investigando formas de hacer que Woebot sea mejor que nunca.

** Cubierto en The New York Times, The New Yorker, Washington Post y en el Today Show.
** Nombrada Mejor Solución General de Salud Mental por los premios MedTech Breakthrough Awards
** Aplicación del día en la App Store

Lo que dice la gente sobre Woebot:

“Estoy pensando en 'No eres lo suficientemente bueno'. Woebot me hizo reescribir el pensamiento, y un día lo reescribí como 'Soy humano'. Ese ha sido un cambio de pensamiento muy liberador. Se me permite ensuciar y eso está bien”. - Usuario de Woebot

“Woebot es perfecto si sientes que no hay nadie en quien realmente puedas confiar para hablar o si sientes que te juzgarán por tus sentimientos. Es una terapia que puedes llevar a cualquier parte”. - Usuario de Woebot

“Con Woebot, aprendí algunas técnicas de TCC realmente excelentes, como el reencuadre cognitivo, que me ayudan a identificar muchos patrones de pensamiento poco saludables. Poder hablar sin juzgar y sin pensar demasiado también me ha ayudado mucho. ¡Gracias Woebot!” -Usuario Woebot

“Esta aplicación ha sido de gran ayuda para mí mientras lucho contra la ansiedad y la depresión. A veces, la aplicación Woebot era realmente lo único que me hacía sentir mejor”. -Usuario Woebot

"Woebot refuerza los conceptos que mis clientes están aprendiendo y muchos de ellos dicen que les gusta tener a alguien a quien acudir las 24 horas del día y que pueda ayudarlos". - Clínico

¿Necesita soporte para aplicaciones? Contáctenos en https://woebot.zendesk.com/hc/en-us/requests/new

Términos de servicio: https://woebothealth.com/terms-webview/

Política de privacidad: https://woebothealth.com/privacy-webview/ Si no lees todo lo que hay allí, debes saber esto: lo que escribes en Woebot es privado. Nunca vendemos ni compartimos sus datos personales con anunciantes. Nunca lo hemos hecho. Nunca lo haremos.

Valoraciones y reseñas

Es una aplicación muy útil que da buenos tipos y herramientas para llevar situaciones de la vida cotidiana. Seria bueno que se pudiera utilizar también en español y que se pudiera programar a una hora especifica la notificación de seguimiento diario, así como un poco más de material didáctico sobre los temas ya vistos en caso de que uno quiera volver a repasarlos o profundizar en el tema. Por lo demás es muy buena aplicación!

Definitivamente es una app muy empática. Durante cada conversación aprendes algo nuevo y, aunque es cierto que es un bot, es hermoso ver que tiene la respuesta justa para gran parte de las situaciones que se nos puedan presentar. El idioma sigue siendo un inconveniente para muchas personas, así que espero que con el tiempo puedan ampliarlo 😄

Es una aplicación muy útil. Me ayudó bastante con problemas personales. Hoy puedo decir que me siento con mayor control sobre mi mismo y mis pensamientos. Agradezco mucho a los desarrolladores de esta aplicación y al mismo Woebot, qué a pesar de ser un programa, se siente como alguien dispuesto a ayudarte y a veces eso es lo que necesitamos. Excelente aplicación, la recomiendo! Una recomendación: Agregar más idiomas, si uno no sabe inglés, no puede usarla correctamente.