Si patinas y quieres mantenerte en forma prueba la app ADESTRA. Es una plataforma creada para llevar una vida más saludable y entrenar de manera online desde cualquier lugar. Nuestros servicios incluyen: · Registro de tus actividades físicas diarias · Seguimiento de tu peso y otros parámetros corporales · Más de 2.000 ejercicios y actividades distintos · Demostraciones de ejercicios en animaciones en 3D · Entrenamientos preestablecidos con la opción de crear tu propio ejercicio · Más de 150 objetivos a vencer
Selecciona el entrenamiento en línea que más se ajuste a tus intereses deportivos y lleva un seguimiento preciso sincronizando todos tus progresos, ya sea levantando peso o perfeccionando ejercicios de elasticidad. Nuestra app está pensada para ofrecerte un entrenamiento personal que te dé toda la motivación que necesitas para mejorar tu rendimiento.
Última actualización
19 jun 2023
Salud y bienestar
Seguridad de los datos
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La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.
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