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COMIENCE SU ENTRENAMIENTO HOY:
• Entrenamiento fácil y eficaz: adapte a su nivel
• Gran universo con más de 80 entrenamientos en video
• Elija entrenamientos de 10, 20 o 30 minutos
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COMIENCE SUS HÁBITOS SALUDABLES HOY:
• Más de 1000 recetas saludables
• Nuevo plan de alimentación saludable cada semana
• Platos de hígado en versiones bajas en calorías

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• Guarde sus entrenamientos favoritos y sus recetas favoritas para que pueda encontrarlos fácilmente de nuevo.

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Novedades

I denne opdatering introducere vi muligheden for at løbe med din egen musik alt imens vi guider dig gennem din løbe tur.
Funktionen er i første omgang klar for 5 kilometer løbeprogrammet, men efterhånden som vi får vores andre distancer klar vil de også blive tilgængelige i app’en.

Hvis du har forslag til noget, du savner i din I FORM-app, eller har anden feedback, er du velkommen til at sende en mail til [e-mail].