Anti-Sitting Timer
Contiene anuncios
5 mil+
Descargas
Para todos
info
Información de la aplicación
Muchos estudios en todo el mundo han demostrado que pasar demasiado tiempo sentado tiene un impacto negativo en la salud.
Un estudio australiano de 220.000 personas encontró que estar sentado durante más de 11 horas al día se asoció con un riesgo de muerte un 40 % mayor que estar sentado durante menos de cuatro horas.
En el Reino Unido y los Estados Unidos, se ha informado que pasar demasiado tiempo sentado provoca enfermedades cardiovasculares, diabetes y algunos tipos de cáncer.
Estudios recientes han demostrado que las interrupciones frecuentes al sentarse y levantarse para moverse pueden mejorar los niveles de azúcar y triglicéridos en la sangre.
Después de sentarse durante 20 a 30 minutos, es efectivo pararse y moverse durante 2 a 3 minutos.
Esta aplicación le notificará cada 30 minutos para evitar sentarse demasiado.
Después de la notificación, muestre visualmente el tiempo de reposo durante 2 minutos.
■Otras funciones
Puede crear accesos directos para iniciar y detener temporizadores.
Cuando se usa junto con aplicaciones como Smart Connect y Tasker, este temporizador se puede programar.
■Acerca de los permisos
Esta aplicación utiliza los siguientes permisos para proporcionar varios servicios. La información personal no se enviará fuera de la aplicación ni se proporcionará a terceros.
・Notificaciones de publicaciones
Requerido para realizar la funcionalidad principal de la aplicación.
■Notas
Tenga en cuenta que no somos responsables de ningún problema o daño causado por esta aplicación.
Un estudio australiano de 220.000 personas encontró que estar sentado durante más de 11 horas al día se asoció con un riesgo de muerte un 40 % mayor que estar sentado durante menos de cuatro horas.
En el Reino Unido y los Estados Unidos, se ha informado que pasar demasiado tiempo sentado provoca enfermedades cardiovasculares, diabetes y algunos tipos de cáncer.
Estudios recientes han demostrado que las interrupciones frecuentes al sentarse y levantarse para moverse pueden mejorar los niveles de azúcar y triglicéridos en la sangre.
Después de sentarse durante 20 a 30 minutos, es efectivo pararse y moverse durante 2 a 3 minutos.
Esta aplicación le notificará cada 30 minutos para evitar sentarse demasiado.
Después de la notificación, muestre visualmente el tiempo de reposo durante 2 minutos.
■Otras funciones
Puede crear accesos directos para iniciar y detener temporizadores.
Cuando se usa junto con aplicaciones como Smart Connect y Tasker, este temporizador se puede programar.
■Acerca de los permisos
Esta aplicación utiliza los siguientes permisos para proporcionar varios servicios. La información personal no se enviará fuera de la aplicación ni se proporcionará a terceros.
・Notificaciones de publicaciones
Requerido para realizar la funcionalidad principal de la aplicación.
■Notas
Tenga en cuenta que no somos responsables de ningún problema o daño causado por esta aplicación.
Última actualización
La seguridad empieza por entender cómo recogen y comparten tus datos los desarrolladores. Las prácticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en función de tu uso de la aplicación, el territorio donde la uses y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta información y puede actualizarla con el tiempo.
No se comparten datos con terceros
Más información sobre cómo los desarrolladores declaran lo que comparten
Esta aplicación puede recoger estos tipos de datos
Ubicación, Actividad en la aplicación y otros 2
Los datos están cifrados durante el tránsito
Los datos no se pueden eliminar
Novedades
Bug fixes and performance improvements.
