YogaMantra: Yoga & Meditation
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InformaciĆ³n de la aplicaciĆ³n
Bienvenido a la aplicaciĆ³n Yoga Mantra: la mejor aplicaciĆ³n de yoga, la mejor aplicaciĆ³n de meditaciĆ³n y la mejor aplicaciĆ³n de atenciĆ³n plena, todo en uno.
Si eres un principiante en el yoga, Yoga Mantra ofrece varias clases guiadas para ayudarte a aprender los conceptos bƔsicos antes de sumergirte en clases y flujos mƔs avanzados, y si eres avanzado, hay muchas instructores de yoga con los que desea seguir.
Programas de yoga especĆficos y basados āāen objetivos
* Yoga para la fuerza y āāla flexibilidad
*Yoga para la Diabetes
* Yoga para SOP
* Yoga para la hipertensiĆ³n
* Yoga para el dolor de espalda
* Yoga para bajar de peso
* Yoga para la Salud de la Mujer
*Yoga para el Embarazo
* Yoga para el EstrƩs
* Yoga para la inmunidad
Todas las asanas de yoga
Las clases de yoga para principiantes completos incluyen todas las asanas, posturas y secuencias de yoga que lo mantienen saludable y se siente genial. Tenemos mĆ”s de 500 asanas que incluyen la postura de la montaƱa (tadasana), la flexiĆ³n hacia adelante (uttanasana), la postura del Ć”rbol (Vrksasana), el triĆ”ngulo (Trikonasana), el guerrero I (Virabhadrasana I), el guerrero 2 (virabhadrasana II), el guerrero pacĆfico (viparita virabhadrasana), Perro boca abajo (Adho Mukha Svanasana), Perro boca arriba (urdhva mukha svanasana), Pliegue hacia delante sentado (Paschimottanasana), Postura del puente (Setubandhasana), Postura del niƱo (Balasna), Savasana (Postura del cadĆ”ver), Postura del niƱo (balasana), Gato-vaca (chakravakasana), TablĆ³n (phalakasana), Chaturanga (chaturanga dandasana), Postura de cobra (bhujangasana), Estocada baja (anjaneyasana) y Estocada creciente (ashta chandrasana).
Comunidad de Yoga Activo
La comunidad de la aplicaciĆ³n Yoga Mantra acerca a los yoguis de todo el mundo. Los yoguis se reĆŗnen aquĆ para discutir su experiencia prĆ”ctica bajo los temas, etiquetarse y animarse unos a otros para terminar el desafĆo, seguir los consejos de yoga para mejorar sus tĆ©cnicas y preparar las comidas para controlar el peso de acuerdo con las recetas seleccionadas.
Plan de yoga personalizado
ĀæNo te gusta elegir el plan predeterminado? Puedes crear el tuyo. Un plan de Yoga privado es un ciclo de 7 dĆas. Configure los dĆas de entrenamiento y los dĆas de descanso de acuerdo con su propio horario. Luego, puede combinar sesiones de yoga con cada dĆa de entrenamiento segĆŗn sus necesidades.
Yoga EN VIVO gratis para hacer ejercicio en casa
Ā”Obtenga una experiencia similar a la de un estudio en la mejor aplicaciĆ³n de yoga, en casa con mĆ³dulos de yoga EN VIVO en Vinyasa Flows, Yin Flow, Core Flow, Spinal Flow, Ashtanga, Aerial y mĆ”s!
Yoga para empleados
Ofrecemos programa de yoga corporativo para ayudar a los empleados a liberarse del estrƩs laboral y llevar una vida saludable y feliz. Tenemos posturas especiales de yoga, como yoga en silla y yoga en la oficina.
AtenciĆ³n plena y meditaciĆ³n
Obtenga mĆ”s de 2000 minutos de la mejor meditaciĆ³n, atenciĆ³n plena, mejore su sueƱo, reduzca el estrĆ©s y la ansiedad con nuestros audios de atenciĆ³n plena a travĆ©s del sueƱo, la relajaciĆ³n, las meditaciones guiadas, las meditaciones con mantras, la mĆŗsica de cuna y mĆ”s.
š Sobre Yoga Mantra:
Yoga Mantra es parte de Mantra Care, un proveedor global de bienestar mental y fĆsico. Nombrada una de las empresas mĆ”s innovadoras, nuestro equipo incluye personas apasionadas de ISB, Wharton y Mckinsey.
EnvĆenos un correo electrĆ³nico: contact@mantracare.org
AsĆ que descargue YogaMantra para principiantes y entrenamiento, haga yoga todos los dĆas, queme la grasa abdominal y reduzca el estrĆ©s de su mente y cuerpo.
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Ćltima actualizaciĆ³n
La seguridad empieza por entender cĆ³mo los desarrolladores recogen y comparten tus datos. Las prĆ”cticas de privacidad y seguridad de los datos pueden variar en funciĆ³n del modo en que utilices la aplicaciĆ³n, la regiĆ³n donde vayas a usarla y tu edad. El desarrollador ha proporcionado esta informaciĆ³n y es posible que la actualice a lo largo del tiempo.
Novedades
- Group Chat support added
- Accessibility fixes and improvements
- Bug fixes
- Speed improvements
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Asistencia de la aplicaciĆ³n
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