Pickleball Fit For Life

STACKTRAX LLC

Información de la aplicación

Pickleball Fit For Life: Entrena de forma más inteligente. Juega más tiempo. Evita lesiones.

Pickleball Fit For Life es la app de fitness número 1, diseñada específicamente para jugadores de pickleball que quieren mantenerse sanos, fuertes y activos durante años. Tanto si juegas ocasionalmente como si compites en torneos, esta app te ayuda a moverte mejor, recuperarte más rápido y prevenir lesiones, para que puedas seguir haciendo lo que más te gusta.

Diseñado para la longevidad, con el respaldo del Método TRAX.

Nuestros programas de eficacia comprobada se basan en el Método TRAX y el exitoso Plan de Entrenamiento de Pickleball para la Vida. Cada entrenamiento de 10 a 30 minutos está diseñado para mejorar tu rendimiento en la cancha y proteger tu cuerpo del desgaste, con menos tiempo en el gimnasio y más tiempo jugando.

- Mejora la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza

- Reduce el dolor articular

- Mejora el rendimiento atlético a cualquier edad

- Entrenamientos específicos para Pickleball

Se acabaron las apps de entrenamiento genéricas. Cada sesión está diseñada por especialistas certificados en entrenamiento de Pickleball que comprenden las exigencias del juego. Desarrollarás un juego de pies rápido, estabilidad del core y fuerza en los hombros con entrenamientos diseñados para mejorar:

- Agilidad y tiempo de reacción

- Potencia y resistencia

- Equilibrio dinámico y coordinación

Incluye: calentamientos, enfriamientos, rutinas de peso corporal, flujos de movilidad y circuitos de fuerza listos para la cancha.

Herramientas para la prevención y recuperación de lesiones

Dile adiós al molesto dolor de codo, rodilla o espalda. Nuestros programas de prevención de lesiones combinan estiramientos, movilidad y fuerza para proteger tu cuerpo de las lesiones comunes del pickleball. Rutinas especializadas para hombros, caderas, rodillas y tobillos.

Siéntete mejor entre partidos y evita lesiones por sobreuso.

Evita las visitas al médico y permanece en la cancha.

Programas personalizados de 4 semanas: Realiza una evaluación rápida al registrarte y accede a un plan de entrenamiento personalizado de 4 semanas basado en tus objetivos y cualquier dolor o lesión. Tus entrenamientos se programan automáticamente en tu calendario. También puedes acceder a la biblioteca completa de entrenamientos a la carta en cualquier momento o crear tus propias sesiones con más de 1000 movimientos.

Más allá del fitness: Bienestar completo en Pickleball

Esta app no es solo para entrenar. Nuestro centro de salud holística incluye recursos sobre:

- Nutrición para la energía y la recuperación

- Movilidad, mentalidad y alivio del estrés

- Hábitos diarios para el bienestar a largo plazo

Te ayudamos a vivir mejor y a jugar mejor, para toda la vida.

Características principales:

- Entrenamientos específicos de Pickleball: Rutinas de fuerza, cardio, core, agilidad y movilidad para todos los niveles

- Calentamientos y enfriamientos guiados: Preparación y recuperación en la cancha simplificadas

- Demostraciones en video: Cada movimiento enseñado por especialistas certificados en entrenamiento de Pickleball

- Crea tus propios entrenamientos: Personaliza tu entrenamiento con nuestra biblioteca completa

- Entrenamiento real (no IA): Trabaja individualmente con un especialista en Pickleball para mayor compromiso

- Actualizaciones mensuales de contenido: Nuevos entrenamientos, ejercicios y recursos cada mes

- Comunidad y soporte: Únete a otros jugadores con ideas afines que se centran en la salud y la longevidad

Juega sin dolor. Entrena con inteligencia. Permanece en la cancha de por vida.

Descarga Pickleball Fit For Life hoy mismo y pruébalo GRATIS durante 7 días.

Novedades

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