Sleep Tracker

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Acerca de esta app

Transforma tus noches y despierta renovado con Sleep Tracker, la app integral para mejorar el sueño que combina seguimiento del sueño, meditación, sonidos relajantes y consejos personalizados.

**🌙 CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:**

**Seguimiento y análisis del sueño**
• Seguimiento de las sesiones de sueño con inicio/parada inteligente
• Análisis detallado de la calidad del sueño
• Seguimiento de la duración y patrones del sueño
• Datos históricos del sueño con tendencias
• Puntuación de sueño personalizada
• Exportación de datos de sueño (CSV, PDF)

**😴 Sonidos relajantes para dormir**
• Sonidos de la naturaleza (lluvia, océano, bosque)
• Ruido blanco y ruido marrón
• Música de meditación
• Historias para dormir narradas por voces relajantes
• Mezcla de sonido personalizada
• Temporizador de desvanecimiento

**🧘 Mindfulness y meditación**
• Meditaciones guiadas para dormir
• Ejercicios de respiración
• Historias para dormir para adultos
• Yoga para dormir mejor
• Relajación muscular progresiva
• Mindfulness para el insomnio

**📊 Información inteligente**
• Recomendaciones personalizadas para dormir
• Tendencias de la calidad del sueño
• Identifica patrones de sueño
• Seguimiento de la mejora a lo largo del tiempo
• Establecimiento de objetivos de sueño
• Recordatorios para la hora de dormir

**📝 Diario de sueño**
• Notas diarias sobre el sueño
• Estado de ánimo Seguimiento
• Diario de sueños
• Registro de interrupciones del sueño
• Seguimiento de cafeína y ejercicio
• Seguimiento de medicamentos

**⏰ Alarmas inteligentes**
• Alarmas suaves para despertarse
• Programación inteligente de alarmas
• Aumento gradual del volumen
• Patrones de vibración
• Función de repetición

**☁️ Sincronización y copia de seguridad en la nube**
• Sincronización entre dispositivos
• Copia de seguridad automática en la nube
• Modo invitado para mayor privacidad
• Cifrado seguro de datos
• Exportar y compartir datos

**🎨 Diseño atractivo**
• Modo oscuro optimizado
• Animaciones fluidas
• Interfaz intuitiva
• Funciones de accesibilidad
• Temas personalizables

**💎 CARACTERÍSTICAS PREMIUM:**
• Acceso ilimitado a todo el contenido de meditación
• Todos los sonidos y música premium para dormir
• Análisis avanzado del sueño
• Información personalizada de IA
• Experiencia sin publicidad
• Atención al cliente prioritaria
• Exportación de datos en múltiples formatos
• Almacenamiento ilimitado en la nube

**🔒 PRIVACIDAD PRIMERO:**
• Tus datos se mantienen privados
• Sin datos Ventas
• Cifrado de extremo a extremo
• Cumple con el RGPD
• Controla lo que compartes

**📈 RESULTADOS COMPROBADOS:**
Los usuarios reportan una mejor calidad de sueño, menos estrés y un mejor bienestar general desde la primera semana de uso.

**💰 SUSCRIPCIÓN:**
• Versión gratuita con funciones principales
• Suscripción premium: $4.99/mes o $49.99/año
• Prueba gratuita de 7 días
• Cancela cuando quieras