Staying Free

Breaking Free Group

Acerca de esta app

Si usted es un usuario de servicios de una organización que tiene licencia para usar esta aplicación Staying Free, puede ayudarlo en cada etapa de su viaje.

· Si es nuevo en los servicios, puede ayudar a evitar que sus dificultades empeoren.

· Si está en tratamiento y trabajando en sus objetivos de recuperación, puede ayudar a evitar que vuelva a caer en sus viejos hábitos.

· Si está en recuperación, puede ayudarlo a evitar recaídas.

La aplicación le brinda un gran conjunto de habilidades de afrontamiento que se basan en ciencia conductual comprobada.

PARA UTILIZAR LA APLICACIÓN, ¡PIDA SU SERVICIO PARA UN CÓDIGO DE ACCESO HOY MISMO!

Específicamente, Staying Free te permitirá:

· Administre situaciones de alto riesgo planificando con anticipación y recibiendo alertas para recordarle cómo mantenerse a salvo

· Use ‘urge surfing’ para evitar cualquier antojo o necesidad en lugar de ceder ante ellos.

· Actívese planificando actividades positivas y recibiendo alertas para empujarlo cuando sea el momento de hacerlo

· Utilice la atención plena para mantener la calma cada vez que comience a sentirse estresado o herido

· Manténgase motivado para mantenerse en el camino correcto

¡Entonces, deje que Staying Free lo ayude a seguir avanzando!

TENGA EN CUENTA: ESTA APLICACIÓN ESTÁ DISPONIBLE SOLO PARA SERVICIO DE USUARIOS DE ORGANIZACIONES QUE HAN LICENCIADO PARA ESTAR GRATUITAS.