Oxycise! Zero-Impact Fitness

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¡Bienvenido a Oxycise!

Únase a nosotros para realizar entrenamientos de impacto cero para cualquier edad o nivel de condición física, en tan solo 15 minutos al día utilizando el poder del oxígeno. Realice un entrenamiento aeróbico completo mientras mantiene las articulaciones, los huesos, las rodillas y la espalda a salvo. Estos entrenamientos en casa son factibles, pero efectivos para cualquier persona, ya sea un principiante o un experto en acondicionamiento físico, ya sea que tenga 5 libras que perder o más de 100.

Aprenderá un sistema de respiración muy poderoso, combinado con la flexión y contracción de todos sus grupos musculares principales, que cualquiera puede hacer, sin importar su edad, tamaño, forma o nivel de condición física. Esta poderosa técnica de respiración diafragmática aumenta la oxigenación celular en todo el cuerpo y, por lo tanto, la pérdida de peso.

Con su membresía, disfrute de acceso ilimitado a nuestra biblioteca en crecimiento de entrenamientos de cero impacto impulsados ​​por oxígeno, que incluyen entrenamientos efectivos en silla, desafiantes equilibrios centrales, bollos y quemadores de muslos y estiramientos relajantes. ¡Haga ejercicio en la comodidad de su hogar o donde quiera!

DESTACANDO:
• entrenamientos de cuerpo completo en solo 17 minutos al día
• entrenamientos dirigidos
• ejercicios para personas mayores
• barra de fitness
• centrado en la flexibilidad
• entrenamientos para la oficina
• entrenamientos sentado / en silla
• ejercicios que puedes hacer en la cama (sí, de verdad)
• ¡Incluso un entrenamiento que puede hacer en su automóvil!

No se necesita equipo, pero siéntase libre de agregar pesas para fortalecer y tonificar más. ¡Cada entrenamiento combina el probado Oxycise! técnica de respiración con ejercicios de estiramiento y fortalecimiento para reducir el estrés de manera segura y efectiva, aumentar la energía y transformar su cuerpo.

Puede descargar entrenamientos para verlos sin conexión en dispositivos móviles, guardar sus favoritos para acceder fácilmente o filtrar por su instructor favorito. Transmita videos fácilmente desde su teléfono o tableta a dispositivos habilitados para Chromecast.

Además, únase a nosotros en nuestro grupo privado de Facebook para obtener ayuda adicional: haga preguntas, participe en encuestas, comparta su éxito y haga algunos oxi-amigos.

¡Oxycise! le brinda todo lo que necesita para perder peso y no recuperarlo de por vida. ¡Transforme su cuerpo de manera segura y efectiva con el probado Oxycise! técnica de respiración.

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