매일 순환운동 전신_free

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Acerca de esta app

- Métodos de ciclismo diario, entrenamiento en casa y ejercicios de Tabata que se pueden seguir fácilmente -

Hemos facilitado que personas ocupadas y modernas las sigan en casa.
Se basa en un método de movimiento circular que puede ver muchos efectos en poco tiempo.
Para aquellos que no tienen suficiente tiempo para hacer ejercicio, podemos hacer ejercicio en cualquier momento, en cualquier lugar y en poco tiempo.

Al presentar varias rutinas de ejercicios, puedes hacer ejercicio sin aburrimiento.

Cada movimiento se explica claramente en un video, y se le proporcionarán precauciones y precauciones.
Puedes ver videos incluso si no tienes acceso a internet.
Y puede hacer ejercicio eligiendo el ejercicio que desea hacer.
Puede ajustar el conjunto de ejercicios, el tiempo de ejercicio y el tiempo de descanso de acuerdo con su estado físico durante el ejercicio.

- Siga el ejercicio - Le presentaré una rutina de ejercicios que puede seguir fácilmente.
- Lista de ejercicios: proporciona instrucciones detalladas y precauciones sobre el ejercicio con videos de ejercicios. También puede hacer ejercicio eligiendo el ejercicio que desea hacer.
- Estiramiento - Se puede hacer clic en cada descripción de acción y botón de reproducción tal como está.
- CONSEJO para el ejercicio: háganos saber los conceptos básicos del ejercicio y el sentido común.

Tenga una buena aplicación de ejercicio de ciclismo del día a día que pueda seguir fácilmente en casa sin herramientas.

Novedades

- 어플명, 아이콘, UI 변경
- 운동 따라하기 운동 리스트 추가
- 원하는 운동하기 기능 추가