Just 6 Weeks

Antireverse

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Acerca de esta app

Just 6 Weeks le ofrece una oportunidad única para ponerse en forma, aprender a hacer 100 flexiones o abdominales, así como a dar forma a un perfil muscular hermoso en tan sólo seis semanas. ¡Olvídese de entrenamientos complicados y extenuantes, de varias horas de duración! Tan sólo se necesitan 10 minutos tres veces a la semana, un lugar cómodo y su smartphone.

Just 6 Weeks tiene una interfaz muy sencilla con una funcionalidad cómoda y personalizable. Entrenamientos, recordatorios, estadísticas – todo a sólo dos clics de distancia. ¡Ahora ya nada le distraerá del ejercicio!

7 programas en una sola aplicación:
• 100 flexiones
• 200 abdominales
• 10 minutos de plancha
• 150 fondos en banco
• 100 fondos
• 200 sentadillas
• 20 dominadas

Una funcionalidad sencilla para alcanzar metas complicadas:
• Cinco programas independientes que se pueden utilizar en cualquier combinación
• Selección de nivel, dependiendo de los resultados de una prueba de aptitud física
• Temporizador de "descanso" automático con configuración personalizada
• Programa de entrenamiento con recordatorios
• Estadísticas detalladas de los ejercicios realizados

Calificaciones y opiniones

Es un poco rústico y básico, no incorpora la interacción física con el usuario como otras apps, pero si uno es constante, da el resultado que promete y más!! Ayuda a dolores de espalda por mala posición reforzando músculos, me bajaron las migrañas de contracturas y me siento más "entero" cuando corro... recomiendo! Actualizado 2023: es la que MÁS RESULTADO me dió, a pesar de no tener "toda" la tecnología...

Sencilla, enfocada al objetivo que ayuda a alcanzar y con las posibilidades de ajustes óptimas; no está sobrecargada de características que confunden y finalmente no se usan. Permite exportar los datos, así que, de un modo que quizás no es el más cómodo, permite cierta sincronización con otros dispositivos.

Tener solo un track de ejercicio en su versión base para tener que pagar Premium para desbloquear todo lo demás, que insulto!. Recuerdo haber usado esta app hace años y no tenía este modelo de sacar dinero tan absurdo.

Novedades

Corrección de errores y algunas mejoras