AnotherRep

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Acerca de esta app

AnotherRep: Tu monitor de entrenamiento inteligente y diario de ejercicios

Registra tus entrenamientos, planifica tu rutina y alcanza tus objetivos de fitness. AnotherRep es un potente monitor de gimnasio diseñado para levantamiento de pesas, culturismo y entrenamiento de fuerza, tanto para principiantes como para atletas avanzados.

Seguimiento de entrenamiento

- Registra series, repeticiones, peso y RPE para cada ejercicio.
- Controla el tiempo de los ejercicios con un temporizador integrado.
- Compatible con ejercicios unilaterales: registra el lado izquierdo y derecho por separado.
- Compatible con superseries para rutinas de entrenamiento complejas.
- Notificaciones de récord personal (PR) al alcanzar una nueva marca.
- Autocompletado inteligente a partir de tus sesiones anteriores.
- Temporizador de descanso entre series con duración personalizable.
- Calculadora de discos para una carga de peso rápida.
- Planes y divisiones de entrenamiento

- Crea rutinas de entrenamiento personalizadas organizadas por grupos musculares.
- Diseña divisiones de entrenamiento con periodización y ciclos de descarga.
- Inicia entrenamientos desde un plan, una sesión anterior o una plantilla en blanco.
- Entrenamientos únicos para días de entrenamiento flexibles.

Seguimiento cardiovascular

- Temporizador cardiovascular integrado con seguimiento en segundo plano.
- Controla la velocidad, la inclinación y las fases de intensidad.
- Compatible con correr, andar en bicicleta, nadar, subir escaleras y más.
- Registra manualmente las sesiones cardiovasculares.

Mediciones corporales y fotos de progreso

- Controla el peso, el porcentaje de grasa corporal, el pecho, la cintura, las caderas, los brazos y los muslos.
- Toma y organiza fotos de progreso. Por categorías de posturas
- Visualiza los cambios en tu composición corporal a lo largo del tiempo

Estadísticas y progreso

- Calendario con mapa de calor de actividad
- Gráficos semanales, mensuales y de por vida
- Análisis de la distribución de grupos musculares
- Gráficos de rendimiento de ejercicios con estimaciones de 1RM
- Seguimiento de rachas de entrenamiento
- Modo entrenador

Gestiona clientes y asigna plantillas de entrenamiento

- Crea rutinas de entrenamiento divididas con rangos de repeticiones y periodos de descanso
- Mensajería en la app entre entrenador y cliente
- Seguimiento de clientes y revisión de progreso

Social y entrena en grupo

- Entrena con amigos en tiempo real mediante código QR
- Comparte ejercicios y resúmenes de entrenamiento
- Chat en la app con tus compañeros de entrenamiento

Diseñado para levantadores de pesas serios

- Más de 100 ejercicios preestablecidos con traducciones (puedes añadir más)
- Soporte sin conexión: entrena en cualquier lugar sin internet
- Sincronización en la nube entre dispositivos
- Integración de control de música (Spotify, YouTube Music)
- Disponible en inglés, checo y alemán
- Interfaz limpia con diseño Material Design y modo oscuro

Deja de adivinar, empieza a monitorizar. Descarga AnotherRep y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel.