Total Fitness - Entrena en cas

Total Fitness Blue Corner

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Acerca de esta app

Total Fitness es una guía de Fitness para los aficionados a este deporte. En esta aplicación encontrarás gran cantidad de información que te ayudará a lograr tus objetivos. Aquí encontrarás las mejores rutinas para entrenar en el gimnasio o en tu casa, así como

La aplicación consta de las siguientes secciones:

Guía de Ejercicios
Más de 100 ejercicios distintos para realizar en el gimnasio con explicación del ejercicio así como de los músculos involucrados, imágenes y un vídeo explicativo.

Rutinas
Diversas rutinas que te ayudarán a planificar tu trabajo semanal, más o menos intensamente según el tiempo del que dispongas así como de tu objetivo.

Rutinas Guiadas
Diversas rutinas guiadas que podrás realizarlas en tu casa con la ayuda de la aplicación, que irá indicándote el ritmo de trabajo.

Retos
Pícate contigo mismo e intenta lograr uno de los retos que Total Fitness te propone, intenta dar tu máximo siguiendo estos entrenamientos.

Mis Rutinas
Cree sus propias rutinas!

Nutrición
Total Fitness te ayudará a apoyar tu trabajo en el gimnasio con consejos de nutrición para que conozcas qué, cuándo y cómo comer para conseguir tus objetivos.

Mi Evolución
Total Fitness te propone seguir tus avances en el gimnasio mediante esta sección, en la cual podrás controlar mediante gráficas tus mejoras en cuanto a IMC (índice de masa corporal), % Grasa, y la Fuerza en Press Banca, Dominadas y Sentadillas.

Utilidades
Total Fitness te proporciona calculadoras para que conozcas tu IMC, % Grasa y realices un control de tu Fuerza.

La aplicación es gratuita, sólo te pedimos un voto positivo para poder darla a conocer y seguir mejorándola con el tiempo.

Esperamos que te guste!!

Calificaciones y opiniones

Me gustaría poder duplicar mis rutinas para modificarlas y que permitan modificar también las profesionales. Me gustaría poder mover el orden de los días cuando edito mi rutina. Gran fallo: Al minimizar la app suele resetearse el contador de tiempo de la rutina en curso, esto hace inútil tener un contador. En algunos videos no funciona el enlace a YouTube. Deberían añadir más ejercicios o permitir añadir nuevos, ya que faltan algunos.

La compre, me gusta mucho, motiva hacer entrenamientos tipo Capitan America y cosas del estilo, pero de verdad... falta desarrollo, os podria hacer un listado de cosas que añadir, mejoraria la app muchisimo. La estrella es para que os pongais las pilas y saqueis mas funciones, cuando lo hagais os dare las 5 😁

Quiero comprar la versión pro, pero antes de comprarla quiera una petición q colocaras rutinas para principiantes es decir q clasificarlas para q el lector no se pierda sino q tenga seguridad en temas fragmentados como: ejercicios o rutinas para principiantes de 1 a 3 meses, también algo q motive la clasificación como para personas delgadas, acuerpado y para tonificar. Ya q al colocar rutinas de famosos los niveles de inicios no son los equilibrados para nuestra región. Es mi humilde opinión!