Coach JK
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Acerca de esta app
¡Bienvenido a mi aplicación de fitness! Aquí evaluará su nivel de condición física y luego será guiado para elegir un programa para principiantes, intermedios o avanzados. También ofrecemos programas personalizados diseñados para satisfacer sus necesidades en función del compromiso de tiempo y el nivel de condición física. También se proporciona un cuestionario para ayudarlo a seleccionar el programa adecuado para usted.
El programa ofrece:
-una evaluación de su nivel de condición física
- lista de equipos recomendados y lugares para comprar
- una guía de video para ayudarlo a dominar los movimientos básicos
- un cuestionario para ayudarlo a seleccionar el programa correcto para usted
- calentamiento detallado, entrenamientos y enfriamiento para cada día
- guías de nutrición, sueño y antiestrés
- evaluaciones a lo largo de su viaje para ayudarlo a realizar un seguimiento de su progreso
Condiciones de uso: https://api.leanondigital.com/terms/11424
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- lista de equipos recomendados y lugares para comprar
- una guía de video para ayudarlo a dominar los movimientos básicos
- un cuestionario para ayudarlo a seleccionar el programa correcto para usted
- calentamiento detallado, entrenamientos y enfriamiento para cada día
- guías de nutrición, sueño y antiestrés
- evaluaciones a lo largo de su viaje para ayudarlo a realizar un seguimiento de su progreso
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