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1. Siga una clase diaria de video a pedido
2. Establezca sus objetivos y siga su progreso
3. Vea los resultados y vea cómo suceden los cambios
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"Siento que me he afeitado 10 años de mi vida" - Lisa
"Siempre es un desafío, lo que AMO (y también odio)" - Kristen Bell
"Tengo 3 hijos, así que me encanta que sean cortos, intensos y en casa, lo cual es perfecto para nuestro horario". -Traci
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