Boost Your Body

Trainerize CBA-STUDIO 2

Acerca de esta app

Potencia tu cuerpo: Fitness, alimentación y confianza

Siéntete más fuerte, en forma y segura de ti misma desde la comodidad de tu casa o gimnasio.

La app Potencia tu cuerpo está diseñada exclusivamente para mujeres que desean tomar el control de su salud, su estado físico y su confianza sin el estrés de los entrenamientos extremos ni las dietas restrictivas.

Ya sea que formes parte de uno de nuestros programas de entrenamiento premium o sigas un plan a tu propio ritmo, esta app es tu entrenadora personal de bolsillo para obtener resultados realistas y sostenibles que se adaptan a tu ritmo de vida.

¿Qué obtendrás?

Entrenamientos personalizados

Rutinas para casa o gimnasio diseñadas para mujeres reales con vidas reales. Sin burpees ni el caos de los entrenamientos intensivos, solo entrenamientos efectivos y respetuosos con las articulaciones que te ayudarán a sentirte fuerte, tonificada y llena de energía.

Nutrición sencilla y para toda la familia

Sin contar calorías ni preparar comidas complicadas. Aprende a comer bien sin renunciar a tus comidas favoritas. Incluyendo vino, chocolate y cenas en familia.

Coaching y seguimiento semanales

Mantente al día con seguimientos semanales, recordatorios de progreso y pequeños empujones que te ayudarán a ser constante incluso cuando la vida se complique.

Apoyo de la comunidad privada

Conecta con mujeres que comparten tus objetivos. Comparte tus logros, haz preguntas y recibe el apoyo que necesitas sin presiones ni juicios.

Sigue tu progreso a tu manera

Herramientas fáciles de usar que te ayudarán a mantener la motivación, ya sea que te enfoques en energía, fuerza, pérdida de grasa o simplemente en sentirte mejor contigo misma.

Esta app no ​​se trata de perfección. Se trata de progreso, apoyo y de ayudarte a sentirte como la mejor versión de ti misma.