Hüff: Breathwork

Eighty Four Degrees Limited

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Acerca de esta app

Transforma tu vida utilizando el poder de la respiración con Hüff, la aplicación de respiración guiada. Con Hüff, puedes aprovechar la simplicidad de las técnicas de respiración para mejorar tu bienestar físico y mental. Puede acceder a un estado meditativo profundo y experimentar niveles elevados de energía, mejor concentración y alivio del estrés a través de una serie de respiraciones y contenciones.

Estas técnicas son accesibles para todos en cualquier momento y lugar. La aplicación Hüff proporciona orientación completa, resúmenes de sesiones detallados y tiempos para contener la respiración para mejorar su práctica. Simplemente elige un ejercicio de respiración, sigue las instrucciones y deja que la aplicación te guíe a través del proceso.

Las técnicas de respiración incluyen:
- Wim Breathing: aumenta la energía y la concentración.
- Box Breathing: potente calmante para el estrés

Seguimiento del progreso
Ciclos de respiración guiados para mejorar la práctica.
Retenciones de respiración inmersivas
Resúmenes de sesiones interesantes
Sigue tus estadísticas

Conéctate con Hüff:
Instagram: https://www.instagram.com/huff.breathwork
Facebook: https://www.facebook.com/huff.breathwork

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Wim Hof™ es una marca registrada de Innerfire BV y no está afiliada a la aplicación Hüff. Sin embargo, ofrecemos la técnica de Respiración Wim como uno de nuestros ejercicios de respiración guiados.

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Tenga en cuenta que, si bien la aplicación Hüff es una herramienta valiosa para el desarrollo personal, no sustituye el consejo médico. Recomendamos encarecidamente consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nueva práctica de respiración para asegurarse de que se ajuste a sus necesidades de salud individuales.

Calificaciones y opiniones

Se ve bien la app, pero no mejor que la oficial. Es un desproposito que pida suscripción, justo ando huyendo de la app oficial por lo mismo.

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