Meditation Timer

gurumukhi

Acerca de esta app

Temporizador con sonido de gong para meditar. La aplicación reproduce el sonido del gong una vez transcurrido el tiempo. Antes de iniciar el temporizador, se recomienda ajustar el volumen de audio: el botón "Prueba de sonido" reproduce el gong. El nivel de volumen se guarda y restaura la próxima vez que se inicia la aplicación.

Esta aplicación es especialmente para practicar Sudarshan Chakra Kriya y Meditación Sahaj Samadhi, técnicas de Gurudev Sri Sri Ravi Shankar ("El arte de vivir"). Para Sudarshan Kriya - un gong después de 10 minutos - puedes usar la opción "Pranayama antes de la meditación".

Al principio, puede ser difícil medir el tiempo sin un temporizador, por eso se creó esta aplicación. Si la meditación se realiza por separado de Kriya, entonces antes y después de la meditación se recomienda realizar Nadi Shodhana pranayama durante 3-5 minutos.

También se agregaron configuraciones para la práctica de "Sanyam": se miden los sutras: suena dos veces la campana (intervalo de 15 segundos), luego se descansa o se canta (se debe seleccionar el archivo de audio) y pranayama al final.

Novedades

Version 1.06.
- Support Android 14 (API level 34) - Google requirements.
Version 1.04.
1) saving the volume level of the application;
2) settings for practicing "Sanyam" (sutras, rest, chants - audio-file selection, pranayama).
Thanks to Ilgizar Gilmanov for the feedback and new suggestions!