30 Days Squat Challenge

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Acerca de esta app

No hay tiempo para ir al gimnasio? Ahora puedes entrenar en casa usando 30 Days Squat Challenge.

caracteristicas:
• Mantenga un registro de su progreso de entrenamiento
• Aumente la intensidad del ejercicio paso a paso.
• Recordatorio diario

Beneficios del ejercicio en cuclillas:
* Ayuda a desarrollar músculo
* Mejora la postura y la movilidad
* Quemar calorías rápidamente
* Ayuda para prevenir lesiones
Actualización
5 nov 2019

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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Calificaciones y opiniones

4.6
172 opiniones
Un usuario de Google
11 de diciembre de 2019
Me gustaría que desarrollaran una opción de principiante a avanzado, ya que, al terminar los 30 días, se tiene que reiniciar el progreso desde lo más básico.
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