Stress Master
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Acerca de esta app
Hay mucho estrés por el que pasamos y las horas extraordinarias afectan nuestra salud. Hay muchos problemas de salud relacionados con el estrés que pueden tener un impacto negativo en nuestra salud. Reducir el estrés puede ayudar a los impactos negativos relacionados con el estrés a largo plazo.
Hay múltiples formas de reducir el estrés, la respiración profunda es una de ellas. Stress Master te ayuda a hacer ejercicios de respiración profunda para reducir el estrés.
Recomendamos hacer ejercicios de respiración al menos 4 veces al día.
1. Por la mañana, después de llegar al trabajo.
2. Antes del almuerzo.
3. Antes de salir del trabajo a casa.
4. Antes de ir a la cama.
Se puede hacer más veces si es necesario.
Hay múltiples formas de reducir el estrés, la respiración profunda es una de ellas. Stress Master te ayuda a hacer ejercicios de respiración profunda para reducir el estrés.
Recomendamos hacer ejercicios de respiración al menos 4 veces al día.
1. Por la mañana, después de llegar al trabajo.
2. Antes del almuerzo.
3. Antes de salir del trabajo a casa.
4. Antes de ir a la cama.
Se puede hacer más veces si es necesario.
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First release of Stress Master.
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Acerca del desarrollador
Sandeep Chandra
info@10thdoor.com
16 Pamu Road
Whenuapai
Tāmaki Makaurau 0618
New Zealand
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