CalmUrge Registro autolesiones

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Acerca de esta app

Calm Urge es la aplicación perfecta para ayudarte a resistir el impulso de autolesionarte. Con una variedad de actividades y herramientas, puedes hacer un seguimiento de tus emociones y preocupaciones, y desarrollar nuevos mecanismos de afrontamiento para ayudarte a mantener la calma y el control.

Con un registro diario de tus sentimientos, puedes identificar fácilmente patrones y tendencias en tus emociones y preocupaciones, lo que te ayuda a comprender mejor tus desencadenantes y respuestas.

Además, con una variedad de actividades relajantes, que incluyen ejercicios de respiración, cuencos tibetanos, instrumentos musicales y herramientas de dibujo, puedes encontrar la manera perfecta de tranquilizarte y distraerte cuando sientas la urgencia de autolesionarte.

También puedes crear una contraseña privada para mantener tu información completamente segura, y utilizar una tarjeta de comunicación para que otros sepan cómo te sientes cuando no puedes hablar de ello.

Además, con la capacidad de agregar contactos de emergencia, siempre puedes llamar a alguien cuando más necesites ayuda.

Si estás buscando una herramienta nueva y poderosa para ayudarte a manejar tus emociones y resistir el impulso de autolesionarte, descarga Calm Urge hoy mismo y comienza a tomar el control de tu vida.

Términos de uso: https://wisefoxapps.wordpress.com/terms-of-service/

Calificaciones y opiniones

Lo que más me gustó es que puedas añadir el como te sientes, esta bien la app en ese sentido de que puedas personalizarlo y así. Pero cuando estoy en la sección de analiticas y le estoy dando en la opción de los últimas dias se traba mucho, también cuando le doy en la flecha para salirme. No le puedo mover ni nada pq se queda congelado por varios minutos. Tal vez por que esta saturado, aún que esto pasa desde que lo instalé así que ni que hacerle. Por esto le doy 4 estrellas, después de eso

Es buena te ayuda con tus emociones y también te ayuda a no autolastimarte y tiene opciones de relajación para que te tranquilices y no te hagas nada y podes tomar notas de todo lo que te pasa y te muestra cuáles son tus procupaciones y que cosas te hacen daño la recomiendo muchísimo

muy buena,solo que me gustaría que la parte de seguridad con huella digital sea gratis y no premium,pero es cumple con su función y tiene la opción de contraseña pin en forma gratuita

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