Wellburrito es una aplicación complementaria de bienestar que te ayuda a realizar un seguimiento de tu salud mental. Wellburrito proporciona:
Seguimiento y registro del estado de ánimo con informes y tendencias.
Seguimiento basado en métricas, donde usted define las métricas que le interesa rastrear.
Un proceso inspirado en CBT para registrar, analizar y desafiar sus pensamientos negativos y promover la conciencia plena
Técnicas de relajación, incluidos ejercicios de respiración guiados y un temporizador de meditación.
Recordatorios de medicamentos
Copia de seguridad automática en Google Drive
Wellburrito es una aplicación relativamente joven. Si tiene problemas o ideas sobre las funciones que le gustaría ver, no dude en ponerse en contacto con nuestro servicio de asistencia.