Consumo de agua diario es la aplicación perfecta para rastrear y recordarte beber agua. Nuestra aplicación calcula tus necesidades de hidratación en base a tu edad, peso y estilo de vida, e incluso considera el clima en el que vives. Establece un objetivo personal de consumo de agua o utiliza nuestro cálculo para mantener tu hidratación. 💯
¡Hacer un seguimiento del consumo de agua es fácil con la aplicación Consumo de agua diario!
BENEFICIOS DE BEBER AGUA PARA LA SALUD:
✅ Piel radiante y clara;
✅ Mantenerse en forma y perder peso. Beber suficiente agua es la base de toda dieta saludable;
✅ Aliviar el estrés;
✅ Regular la temperatura corporal;
✅ La hidratación adecuada puede ayudar contra el dolor de espalda;
✅ Aumentar la productividad;
✅ Aliviar la fatiga muscular;
✅ Aliviar dolores de cabeza;
✅ Fomentar el metabolismo;
✅ Favorecer la digestión. Combatir el estreñimiento.
✅ ¡Bebe agua! ¡El agua aumenta tu bienestar! Una ingesta de líquidos suficiente y regular es necesaria para alcanzar el bienestar máximo.
CARACTERÍSTICAS CLAVE DE NUESTRO RASTREADOR DE AGUA GRATUITO:
◼ Calcula tu objetivo de consumo de agua personal en cuatro sencillos pasos o establece tu propio objetivo de consumo de agua
◼ Recordatorio diario para beber agua
◼ Rastrea tu consumo de agua
◼ Elige entre el sistema estadounidense (fl. oz) y el sistema métrico (L/ml).
◼ Sincroniza tus bebidas con Fitbit y Google Fit
◼ Lleva un seguimiento perfecto de tu equilibrio hídrico a través de un diario diseñado
◼ Mira tu historial de consumo de agua en tu diario de bebidas
◼ Widgets prácticos proporcionan información clara sobre tu consumo de agua
◼ Obtén información sobre tus hábitos de consumo de agua y tu equilibrio hídrico con estadísticas semanales y mensuales
◼ Elige un color para tu luz de recordatorio de agua
◼ Elige tu sonido de recordatorio de agua favorito
Beneficios Fantásticos:
⭐ Mantente hidratado;
⭐ Recibe recordatorios para beber agua;
⭐ Haz un seguimiento de tu consumo de agua;
⭐ Crea un hábito saludable;
⭐ Mejora tu salud y estado físico;
Ahora es el momento de llenar tu vaso con agua. ⏰
Mejora tu salud y estado físico recordándote beber agua y llevando un registro de tu consumo de agua.
!! Descargo de responsabilidad !!
Esta aplicación está diseñada para ayudar a los usuarios a rastrear su ingesta diaria de agua y se proporciona únicamente con fines informativos. No es un sustituto del asesoramiento profesional de salud, diagnóstico o tratamiento. Las decisiones tomadas en base a la información de esta aplicación se hacen bajo el propio riesgo del usuario. Nos eximimos de cualquier responsabilidad por los efectos adversos que resulten del uso de esta aplicación. Las necesidades individuales de hidratación pueden variar considerablemente según factores como el peso, nivel de actividad y estado de salud. Por lo tanto, se alienta a los usuarios a consultar con un profesional de la salud para determinar sus necesidades personales de hidratación. Al usar esta aplicación, usted reconoce y acepta estos términos.