PREP: Meal Prep, Macro Tracker

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Acerca de esta app

Una app para preparar comidas, alcanzar tus objetivos y lograr resultados

📅 PLANIFICA LA SEMANA
Organiza tu semana en unos pocos toques. Elige los días que vas a preparar, añade los alimentos o recetas, ¡y listo!

🍽️ RACIONES
Cocina una tanda, pésala e introduce la cantidad. Tus objetivos ya están definidos, así que PREP calcula la cantidad exacta para cada recipiente.

- ¿Dos personas van a comer de la misma tanda con objetivos diferentes? Smart Split la divide proporcionalmente para que ambos alcancen una cantidad similar a la suya.

- Crea una reserva y PREP guarda un poco para que a nadie le falte la última porción.

📖 RECETAS
Crea tus propias recetas con un conversor integrado que te ayudará cuando lo necesites. Busca ingredientes en la biblioteca o añade los tuyos, pésalos, divide las porciones y regístralas. ¿Te ha gustado el resultado? ¡Compártelo!

📊 SEGUIMIENTO
Tu día, agrupado por comida, con las calorías y los macronutrientes registrados en comparación con los objetivos que estableciste.

- Busca en la biblioteca, escanea un código de barras o añade tus propios alimentos.

- ¿Te saltaste un día? Vuelve atrás y complétalo.
- Los objetivos se guardan con la fecha en que se establecieron, así que si cambias un objetivo más adelante, los días anteriores se mantendrán sin cambios.

📈 TENDENCIAS
Un gráfico de tu progreso: medidas corporales, macronutrientes a lo largo del tiempo y la constancia con la que has registrado tus comidas.

✅ INFORMACIÓN IMPORTANTE
PREP está diseñado para que prepares tus propias comidas, por lo que funciona mejor una vez que hayas añadido tus propios alimentos y recetas. La biblioteca es selecta, no enorme; no tiene reconocimiento de fotos ni una colección de recetas preelaboradas. No tiene contador de pasos, ni registro de consumo de agua, ni registro de entrenamiento, ni funciones sociales. Sin anuncios, sin perfiles públicos, sin vender nada a nadie. Se requiere conexión a internet.

🇪🇺 HECHO EN LA UE
Unidades métricas en toda la aplicación y una biblioteca de alimentos basada en los alimentos básicos y las costumbres culinarias europeas.

💳 SUSCRIPCIÓN
Abre PREP sin introducir datos de pago. Al crear una cuenta, obtienes 14 días de acceso completo y gratuito. No se te cobrará nada al finalizar la prueba. Después, PREP se convierte en una suscripción mensual, que se muestra en Google Play antes de la compra. Puedes gestionarla o cancelarla en cualquier momento desde la configuración de tu cuenta de Google Play.

Descarga PREP y comienza hoy mismo tu prueba gratuita de 14 días.

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PREP está diseñado para un uso general de nutrición y fitness. No proporciona asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento.

Novedades

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