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Acerca de esta app

El entrenamiento con Vagusvit - en cualquier lugar, en cualquier momento!

Vagusvit © es su entrenador personal para el fortalecimiento del vago.
El vago, o también llamado parasimpático, es que los nervios relajados de nuestro sistema nervioso autónomo. El sistema nervioso autónomo es el centro de control supremo en el cuerpo y marca el rumbo para el control y regulación de los sistemas de órganos y Organe- allí. El sistema nervioso autónomo regula todas las funciones vitales (z. B. cardiovasculares, respiración, presión sanguínea, el sistema inmunológico, etc.). Es similar a un sistema de calefacción central que controla las funciones del radiador y regulado. Un fallo no detectado en el Centro de Control conducirá inevitablemente a un mal funcionamiento, lo que equivaldría en nuestro caso con enfermedades orgánicas.

Es en nuestro agitado y rápido, por lo tanto ideal para tener un entrenador que hace que el entrenamiento en cualquier lugar, en cualquier momento del día o la noche. El objetivo de esta capacitación es para prevenir enfermedades relacionadas con el estrés y aumentar la resistencia al estrés y la carga de su organismo.

Vagusvit © le permite respirar un ambiente sano, estimulando el ritmo vago. El manejo intuitivo y comprensible de Vagusvit © permite a los pacientes de todas las edades diaria Vagustraining.

Vagusvit © incluye siete ciclos de respiración para elegir, incluyendo el tiempo de 6 respiraciones por minuto. Este ciclo respiratorio se añadió a las directrices nacionales de gestión de la enfermedad en Alemania, ya que este ritmo ejerce la mayor estimulación al nervio vago.

Dado que no todo el mundo puede respirar inmediatamente este reloj, ritmos aún más rápidos se integran de manera que cada lento su ritmo óptimo puede aproximar (EPOC, asma). Para los usuarios que quieren respirar más lentamente, hay dos relojes más lentos.


¿Cómo funciona Vagusvit?

Vagusvit © le da una señal visual y / o audible un defecto respiratorio. Por sí mismo círculo relleno de color rojo inhalación y se prescribe un círculo azul está vacía formando señalado exhalación. Sobre los pitidos Vagusvit © ofrece la posibilidad de concentrarse con los ojos cerrados por completo en la respiración. Hay varias opciones disponibles: instrucciones de respiración con guía, señales acústicas (flujo, viento). Opcionalmente, se puede utilizar música relajante de fondo.

El valor por defecto respiratoria acústica puede ser muy bien utilizado como ayuda para dormir. Al centrarse en la respiración desaparecer pensamientos molestos y el cuerpo cambia el nervio vago A, lo cual es importante para el sueño. Después de 10 minutos Vagusvit termina automáticamente.

Vagusvit © muestra a simple vista si usted ha alcanzado su meta diaria. Además, al igual que aparece en un calendario de cuándo y con qué frecuencia se ha entrenado.

Deje que compruebe el análisis de los resultados del entrenamiento con su terapeuta tratamiento con la estimulación del nervio vago. Sobre la base de los datos registrados en el calendario, se puede evaluar la medición de control del sistema nervioso autónomo mejor.
Actualización
23 jul 2024

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