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Acerca de esta app
ENTRENA DE FORMA MÁS INTELIGENTE, NO MÁS DURO.
Entrenador con IA que registra automáticamente series y repeticiones, te da indicaciones de técnica en tiempo real y adapta tu plan.
Crea tu primer plan en minutos. Pruébalo gratis.
Por qué funciona
• Registro automático (voz o texto): di la serie y registramos el peso, las repeticiones, el ritmo y el descanso.
• Entrenamiento con IA en tiempo real: indicaciones para el ritmo, el rango y repeticiones más seguras y efectivas.
• Programación adaptativa: el volumen, la intensidad y la recuperación se actualizan en cada entrenamiento.
• Progresión inteligente: sabe cuándo añadir, quitar o cambiar accesorios.
Planifica → Entrena → Analiza
• Creador de planes de entrenamiento: crea planes semanales en minutos; edítalos sobre la marcha.
• Seguimiento del progreso: gráficos de volumen, récords personales y rachas para detectar estancamientos a tiempo.
• Información orientada a objetivos: fuerza, hipertrofia o pérdida de grasa: consejos que se ajustan a tu objetivo. • Preparación para la recuperación: una señal diaria para saber cuándo esforzarte y cuándo descansar.
Diseñado para la vida real
• Registro sin conexión y sincronización rápida.
• De principiante a avanzado: ajustes predeterminados prácticos y controles completos.
• Privacidad: tus datos de entrenamiento están bajo tu control; no vendemos datos personales.
Novedades
• Creación de planes dentro de la app
• Seguimiento más inteligente con registro automático
• Análisis de IA con pasos a seguir claros y prácticos
Pruébalo gratis: crea tu primer plan en minutos y aprovecha cada sesión.
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• De principiante a avanzado: ajustes predeterminados prácticos y controles completos.
• Privacidad: tus datos de entrenamiento están bajo tu control; no vendemos datos personales.
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Actualización
El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
Es posible que esta app recopile estos tipos de datos
Información personal, Salud y fitness y 3 más
Los datos están encriptados en tránsito
Puedes solicitar que se borren los datos
Novedades
• Plan your training: create and edit structured workout plans tailored to your goals.
• Smarter tracking: record exercises, sets, reps, weights, and completion status.
• AI insights: automatic analysis of your workouts with trends, weak-spot detection, and actionable recommendations.
• Performance summary: weekly/monthly progress snapshots to keep you motivated.
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Asistencia de la app
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Número de teléfono
+491746780470
Acerca del desarrollador
Volodymyr Holub
vladimirgolub1987@gmail.com
Schulstraße 8
72411 Bodelshausen
Germany