IntervalStackPro es un temporizador de intervalos para quienes prefieren crear sus propios entrenamientos en lugar de seguir los de otros. Añade bloques de trabajo y descanso en el orden que quieras, configura tus rondas y el gran anillo de cuenta regresiva registra la sesión mientras entrenas.
HIIT, Tabata, circuitos de core, movilidad, fuerza, cardio constante: si puedes describirlo en intervalos de trabajo y descanso, puedes crearlo. Y todo funciona sin conexión.
## Crea tus propios intervalos
- Añade bloques de trabajo y descanso en cualquier orden.
- Configura la duración de cada bloque y cuántas rondas quieres realizar.
- Guarda una rutina y ejecútala de nuevo cuando quieras.
- Empieza con una de las 12 rutinas preestablecidas en seis tipos de entrenamiento, o empieza desde cero.
Un temporizador que puedes seguir
- Un gran anillo de cuenta regresiva muestra en qué punto del intervalo te encuentras.
- Un temporizador de preparación te indica la cuenta regresiva antes del primer bloque de trabajo.
- El avance automático se ejecuta sin interrupciones, o puedes pausar entre bloques y reanudar cuando estés listo.
- El entrenamiento, el descanso y la preparación están codificados por colores para que identifiques la fase de un vistazo.
Biblioteca de ejercicios
24 ejercicios integrados que abarcan HIIT, Tabata, Core, Movilidad, Fuerza y Cardio, cada uno con una breve indicación de la técnica para que sepas qué hacer.
Registra cada sesión
Los entrenamientos finalizados se guardan con la fecha, para que puedas consultar tu historial y estadísticas. Añade un nombre de perfil y un avatar si quieres personalizarlo.
## Entrena a tu manera
- Funciona completamente sin conexión, con modo avión incluido.
- Sin anuncios.
- Sin cuentas, sin registro, sin seguimiento. Tus rutinas e historial se quedan en tu dispositivo.
- Opción de reducción de movimiento para una pantalla más tranquila.
Es un temporizador de intervalos flexible que no interfiere y te permite crear el entrenamiento que realmente deseas.