Senseful : Playful Meditation

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Acerca de esta app

"Senseful" - Medita, juega y relájate

La meditación es el arte de la concentración y la relajación conscientes. Durante la meditación, se produce un aumento de las ondas alfa en el cerebro. La mente se vuelve tranquila, concentrada y alerta; el cuerpo se vuelve relajado y quieto.

Esta es una versión corta de la meditación que puedes seguir como guía rápida en la ajetreada vida actual. Además, se divide en 4 secciones:

1. Descripción general de la meditación/Meditación básica
2. Meditación guiada
3. Meditación silenciosa
4. Juego de meditación

Entonces, ¡relájate y disfruta!

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¡Gracias a todos por vuestro amor!

Actualización: pronto presentaremos una nueva versión de nuestra aplicación que incluirá:
- más audios
- más juegos
- más contenido interactivo
- y más Relajación

"Senseful: Playful Meditation" es un juego único e interactivo diseñado para infundir a la práctica serena de la meditación un toque atractivo y divertido. Este juego ofrece una deliciosa combinación de ejercicios de atención plena y elementos lúdicos, con el objetivo de hacer que la experiencia de meditación sea más agradable y accesible para todos.

Los jugadores participan en una serie de actividades de meditación guiada integradas en el juego, donde navegan a través de varios niveles o desafíos. Cada nivel incorpora diferentes técnicas de meditación, como ejercicios de respiración, visualización o inmersión sonora, tejidas de forma creativa en la dinámica del juego.

El diseño del juego anima a los usuarios a sumergirse en momentos de calma, reflexión y autoconciencia mientras avanzan por las etapas. Puede incorporar elementos como imágenes relajantes, paisajes sonoros serenos o indicaciones interactivas que fomenten acciones conscientes dentro del entorno del juego.

A través de su enfoque lúdico, "Senseful: Playful Meditation" busca no solo enseñar prácticas de meditación sino también hacerlas agradables, promoviendo el bienestar mental y la relajación en un formato atractivo y accesible para jugadores de todas las edades y orígenes.