Afiah:Muslim Health & Wellness

Afiah Ltd

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Acerca de esta app

Acerca de la aplicación de salud y bienestar para musulmanes

En Afiah, nos apasiona ayudarlo a vivir una vida más feliz, más saludable y más plena espiritualmente. Nuestra aplicación de salud y bienestar para musulmanes crea un enfoque holístico basado en la fe y arraigado en las enseñanzas islámicas: combina atención plena, movimiento, dieta, imágenes, audio y guía espiritual. Diseñada para ayudarlo a liberarse de patrones de pensamiento negativos, nuestra plataforma le permite desarrollar hábitos sostenibles para el bienestar mental, espiritual y físico.

En el acelerado mundo actual, las presiones sociales y los estilos de vida cada vez más sedentarios contribuyen al aumento de los niveles de estrés y ansiedad. Nuestra aplicación de salud y bienestar para musulmanes le ayuda a desarrollar hábitos positivos, controlar el estrés y mejorar el bienestar general mediante un enfoque centrado en la fe. Se informa que el Profeta Muhammad (saw) dijo: "Pide perdón a Allah y al-afiah porque seguramente a nadie se le ha dado nada mejor después de la certeza de la fe (Iman) que al-afiah (bienestar) (Tirmidhi).

Esperamos que Allah (swt) nos permita facilitárselo.

La aplicación te ayudará a:

*Reducir el estrés, la ansiedad y la baja autoestima.
*Duerme mejor
*Mejorar y mantener una relación sólida con Allah.
*Adoptar mejores hábitos alimentarios
*Hacer actividad física regularmente.
*Fíjate objetivos alcanzables y trabaja para alcanzarlos.

En resumen, Afiah es su compañero de bienestar.

**Dentro de la aplicación**

1. Atención plena guiada
Explore una rica biblioteca de meditaciones guiadas y ejercicios de atención plena con sabores islámicos.

2. Terapia coránica
Una colección transformadora de Tafsirs en sesiones de audio concisas y fácilmente digeribles dirigidas por Ustaad Nouman Ali Khan. Embárquese en un viaje de iluminación, donde la sabiduría eterna del Corán cobra vida y brinda curación y guía para el alma.

3. Motivaciones
Fortalezca el hábito con recordatorios, clases magistrales y cursos edificantes y desarrolle un sentido más profundo de alimento espiritual.

4. Mi diario de Afiah
Un diario reflexivo diario para ayudarte a escribir tus sentimientos, reflexionar sobre tus acciones y planificar el futuro con metas.

5. Sonidos para dormir
Relájese y disfrute de un sueño reparador con nuestro exclusivo audio y música espiritual, fondo solo vocal y pistas ASMR.

6. Ponte en movimiento
Aumente la fuerza, sea más flexible o alcance su peso ideal con ejercicios adecuados tanto para principiantes como para los gurús del fitness más ávidos.

7. Come mejor
Alimentación consciente para ayudarle a adoptar mejores hábitos alimentarios y consumir alimentos más saludables y nutritivos.

8. Duas guiadas y Adkhar
Incrementa tu relación con Allah a través de súplicas y recuerdos.

9. Curación dirigida
Apunte a áreas problemáticas como combatir la ansiedad, controlar el estrés o mejorar el sueño y Afiah diseñará el mejor curso de acción.

Mensaje de los desarrolladores:

Rogamos a Allah (swt) que haga que la aplicación sea beneficiosa y un medio de bienestar para usted y los musulmanes de todo el mundo. Agradeceríamos sinceramente su apoyo al descargar la aplicación, suscribirse y dejarnos una reseña de 5*. Si tiene alguna sugerencia de mejora, problema o error, contáctenos directamente a [e-mail] en lugar de dejar una mala crítica.
JazakAllah khair.

Que Allah te bendiga en tu viaje hacia una mejor salud y bienestar. Amén.

¡Descarga ahora la aplicación Mindfulness, Salud Mental y Bienestar para musulmanes!

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