AddBite

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Acerca de esta app

Come lo que quieras. Añade lo que te haga bien.

AddBite te ayuda a que la comida que ya te apetece sea un poco más satisfactoria, sin contar calorías, controlar macronutrientes, seguir planes de alimentación restrictivos ni clasificar los alimentos como "buenos" o "malos".

Empieza con tu comida actual. Hazle una foto, describe lo que estás comiendo o elige una comida común. AddBite analiza lo que ya tienes y te da ideas sencillas y realistas sobre qué podrías añadir.

Quizás tu tostada necesite un huevo. Quizás tu pasta combine bien con legumbres. Quizás tus galletas estén ricas con yogur griego y frutos rojos.

O quizás tu comida ya sea justo lo que quieres.

AddBite se basa en añadir ingredientes, no en restringir.

Con AddBite puedes:
- Revisar tu comida rápidamente: hazle una foto, descríbela o elige una comida común.

- Obtener sugerencias prácticas: ideas sencillas sobre proteínas, fibra, grasas saludables y saciedad.
- Adapta tu comida a situaciones cotidianas: desayunos rápidos, tentempiés, comida para llevar, comer fuera, sobras o esos días en los que no tienes nada en la nevera.

- Conserva la comida que realmente te apetecía: las sugerencias se adaptan a tu comida en lugar de sustituirla.

- Elige lo que mejor te funcione: todas las sugerencias son opcionales.

- Guarda ideas útiles: conserva las combinaciones que te gustaría repetir.

AddBite no se trata de crear el plato perfecto.

Se trata de hacer que comer sea un poco más fácil.

La buena comida no necesita retoques. A veces solo necesita un poco de compañía.

Come lo que te apetezca. Añade lo que te haga bien.