One Minute es un temporizador minimalista de 60 segundos diseñado para ayudarte a mantenerte concentrado, respirar profundamente y aliviar el estrés. Ya sea que estés comenzando una tarea, haciendo una pausa consciente o reiniciándote entre reuniones, esta sencilla herramienta fomenta la claridad mental y los descansos intencionales.
🔹 ¿Por qué One Minute?
✅ Potencia la concentración con sesiones cortas y con propósito
✅ Practica la respiración y la atención plena en cualquier momento
✅ Toma microdescansos rápidos para reducir el estrés
✅ Úsalo como ancla de meditación o como inicio Pomodoro
✅ Ideal para ejercicios de respiración, reinicios mentales y rutinas minimalistas
⚙️ Características
⏱️ Temporizador de 60 segundos con un solo toque
🌑 Interfaz de usuario clara y de alto contraste
🚫 Sin anuncios, seguimiento ni distracciones
📱 Funciona completamente sin conexión
🧘 ¿Para quién es? Perfecto para profesionales que necesitan descansos mentales rápidos, personas que practican meditaciones cortas o minimalistas que valoran la privacidad y la claridad.
One Minute no es una aplicación médica y no recopila ni almacena datos personales. Es una herramienta limpia y enfocada en pausas intencionales: nada más y nada menos.