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Acerca de esta app

Seasons Challenge Lifestyle: más que una aplicación de fitness, una forma de vida 🌿💪

Deporte, fitness, bienestar, culturismo, pérdida de peso... 🌎 Un enfoque único que sigue el ritmo de las estaciones para transformar tu cuerpo y tu salud. Entrena, progresa y consigue tus objetivos, estés donde estés.

MOVE+ – Entrenamientos estructurados y efectivos
- entrenamientos guiados con videos cortos y descripciones detalladas
- retos adaptados a tus objetivos: pérdida de grasa, tonificación, ganancia muscular, abdominales-glúteos, etc.
- menús nutricionales integrados, alineados con tu desafío actual

FIT&FLIX – Vídeos de entrenamiento en tiempo real
- 3 entrenamientos gratuitos por semana en YouTube para mantenerte motivado
- 3 entrenamientos exclusivos/semana para miembros, para resultados acelerados
- sesiones variadas: cardio, full body, fortalecimiento muscular, miniretos... ¡entrena cuando quieras!

 CREATE+ – La libertad de adaptar tus sesiones
- con +180 ejercicios por temporada con demostraciones en vídeo y descripciones detalladas
- personaliza tus entrenamientos según tu nivel, tu equipo y tus objetivos
- ¡Agrega variaciones, reemplaza ejercicios y optimiza tu progreso sin perder tiempo!

COACH+ – Soporte a medida
- Programa de fitness y nutrición 100% personalizado.
- seguimiento y motivación con consejos y respuestas a todas tus preguntas
- controles y ajustes periódicos para obtener resultados garantizados

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