BE-FIT

BE-FIT

Acerca de esta app

BE-FIT es una aplicación móvil revolucionaria que facilita la recuperación de pacientes tras una cirugía u hospitalización. Es la primera aplicación creada con ejercicios que se pueden realizar en el hospital, junto a la cama. Brinda a todos los pacientes acceso a fisioterapia y rehabilitación.

Tanto si acaba de ingresar en el hospital como si se está recuperando de una cirugía, BE-FIT es un programa de ejercicios basado en la evidencia y con respaldo médico que le ayuda a movilizarse de forma segura, mejorar su recuperación y prevenir complicaciones hospitalarias comunes. Fue desarrollada por un equipo de fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales, especialistas en ejercicio, enfermeros, médicos, cirujanos y pacientes reales.

Características principales:

- Tres niveles de ejercicio: BE-FIT ofrece 3 niveles de ejercicio: Nivel 1: Cama; Nivel 2: Silla; y Nivel 3: De pie, diseñados para adaptarse a su nivel de movilidad. Cada nivel consta de vídeos fáciles de seguir con instrucciones, lo que simplifica el progreso en su recuperación de forma segura y eficaz. Comience en el Nivel 1 y vaya avanzando a medida que gane fuerza y ​​movilidad.

- Plan de recuperación personalizado: Con solo responder unas breves preguntas, BE-FIT personaliza los ejercicios según tu estado de salud y etapa de recuperación. Te recomendamos consultar con tu equipo médico a medida que avanzas de nivel para garantizar la seguridad y la idoneidad del programa.

- Ejercicios guiados paso a paso: Cada ejercicio de BE-FIT está guiado por un profesional del ejercicio. Los videos explican cada movimiento para ayudarte a mantener una postura correcta. Ya sea que estés en la cama del hospital o recién comenzando a levantarte, hay ejercicios para diversos niveles de movilidad, lo que lo hace accesible para todos.

- La seguridad es lo primero: La seguridad es fundamental en BE-FIT. Cada video explica cómo realizar los movimientos correctamente y te recuerda consultar con tu médico antes de continuar.

- Seguimiento de tu progreso y tiempo de caminata: Registra tu actividad diaria y tiempo de caminata para monitorear los hitos de tu recuperación. Esta función te ayuda a ti y a tu equipo médico a ver el progreso, mantener la motivación y realizar ajustes informados a tu plan.

- Diario: Los pacientes pueden crear recuerdos de su proceso de recuperación a través de texto, fotos y audio.

- Recordatorios motivacionales: Mantener la motivación puede ser un reto, especialmente durante la recuperación. BE-FIT te envía recordatorios para ayudarte a seguir adelante. Con mensajes motivacionales y una rutina diaria fácil de seguir, te sentirás más capaz de cumplir con tu plan de recuperación.

- Recursos educativos integrados: Además de videos de ejercicios, BE-FIT ofrece recursos educativos para ayudarte a comprender mejor tu proceso quirúrgico. Los temas incluyen la preparación para la cirugía, qué sucede en el hospital y la investigación que respalda el programa BE-FIT.

El valor de BE-FIT:

- Recuperación más rápida: Al incorporar el movimiento desde el inicio de tu recuperación, BE-FIT ayuda a reducir el riesgo de complicaciones como úlceras por presión, coágulos sanguíneos (trombosis venosa profunda, embolia pulmonar), pérdida muscular (atrofia) y problemas respiratorios (neumonía). Esto puede acelerar tu recuperación y permitirte retomar tu vida diaria antes.

- Promueve la independencia: La aplicación te brinda las herramientas y el conocimiento necesarios para que tomes el control de tu recuperación. Al aumentar gradualmente tu movilidad y fuerza, podrás recuperar la confianza en tus capacidades.

- Acceso en cualquier momento y lugar: Ya sea que estés planificando tu estancia en el hospital, recuperándote allí o en casa, BE-FIT siempre está disponible. Accede a tu plan de recuperación, mira videos y sigue tu progreso directamente desde tu teléfono, asegurándote de tener ayuda siempre a mano.

Conclusión:

BE-FIT es más que una simple aplicación de ejercicios. Es tu compañero personal de recuperación que te ayudará a sanar de forma más eficaz después de una cirugía u hospitalización. Con ejercicios fáciles de seguir, BE-FIT es la herramienta perfecta para acompañar tu recuperación, prevenir complicaciones y que vuelvas a casa más rápido. Toma las riendas de tu recuperación con BE-FIT y da el primer paso hacia una vida más fuerte y saludable.