Trusme

ZERITO SOLUTIONS LLP

Acerca de esta app

El primer compañero de salud mental impulsado por IA de la India

¿Estás luchando contra el estrés, la ansiedad o el agotamiento? Trusme combina evaluaciones de salud mental basadas en inteligencia artificial, terapia de expertos y apoyo de pares para ayudarlo a sanar. Ya sea que esté buscando una terapia en línea asequible, herramientas para el manejo del estrés o una comunidad de apoyo, Trusme hace que el bienestar mental sea accesible, privado y libre de estigmas.
¿Por qué se destaca Trusme?
- Control inteligente de salud mental con IA: obtenga información instantánea respaldada por investigaciones sobre los niveles de ansiedad, depresión y estrés en solo 5 minutos.
- Hable con terapeutas certificados: conéctese con profesionales de salud mental autorizados para sesiones de videoterapia individuales adaptadas a sus necesidades. -Únase a conversaciones reales, no solo a foros: participe en grupos de apoyo de pares centrados en el manejo del estrés, el alivio de la ansiedad y el bienestar mental en un espacio seguro y moderado.
- Autocuidado que resulta gratificante: desarrolle hábitos saludables con tareas de autocuidado aprobadas por terapeutas, ejercicios de respiración guiados y desafíos de bienestar diarios que rastrean su progreso.
- Privacidad en la que puede confiar: cifrado de extremo a extremo, 100% seguro y compatible con GDPR para mantener seguro su viaje de salud mental.
- Soporte multilingüe: disponible en inglés, hindi y tamil para garantizar que el bienestar mental sea accesible para todos.
Cómo funciona TrusMe

1️⃣ Verifique su salud mental al instante: detección de salud emocional basada en inteligencia artificial para obtener información personalizada.
2️⃣ Consiga un terapeuta que lo comprenda: profesionales autorizados que se especializan en terapia cognitivo-conductual (TCC), alivio de la ansiedad y apoyo a la depresión.
3️⃣ Encuentre su sistema de apoyo: conéctese con otras personas en grupos de pares que discuten sobre el estrés, el agotamiento y el bienestar mental.
4️⃣ Desarrolle hábitos mentales saludables: sea constante con las tareas diarias de cuidado personal, el seguimiento del estado de ánimo y los desafíos interactivos.
🎯 ¿Quién puede beneficiarse de Trusme?

✔ Estudiantes y adultos jóvenes: controle el estrés de los exámenes, la presión del estudio y la ansiedad social con orientación experta.
✔ Profesionales que trabajan: supere el agotamiento, el estrés laboral y el síndrome del impostor mientras equilibra la carrera y el bienestar mental.
✔ Padres y cuidadores: encuentre recursos de salud mental para afrontar los desafíos de la crianza y el autocuidado.
✔ Cualquier persona que busque un espacio seguro: ya sea que necesite terapia asequible, apoyo emocional o autoayuda guiada, Trusme está aquí para ayudarlo.
⚠ Nota importante

TrusMe está diseñado para apoyar su bienestar mental, pero no es una línea de ayuda en caso de crisis. Si usted o alguien que conoce se encuentra en peligro inmediato, busque asistencia de emergencia.
[Versión mínima admitida de la aplicación: 1.0.5]