Wonders of 7
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Acerca de esta app
La aplicación Wonders of 7 es tu lugar de referencia para capacitación y recursos a pedido que te ayudarán a inspirarte, guiarte y capacitarte para amarte a ti mismo a través de ejercicios diarios de acondicionamiento físico y amor propio.
En sólo 7 minutos al día, los 7 días de la semana, reducimos grasa, ganamos fuerza y eliminamos la excusa de “no hay tiempo para hacer ejercicio”.
Le ayudamos a comenzar cada día con fuerza con 7 minutos de ejercicios básicos para cultivar la energía adecuada para afrontar cualquier desafío que el día le presente.
Cada día es una nueva rutina para desafiar a su cuerpo de nuevas maneras y, en última instancia, mejorar su estado físico general. ¡Esto también te ayuda a mantenerte motivado, previene lesiones y hace que el progreso hacia tus objetivos de acondicionamiento físico sea más emocionante!
LAS CARACTERÍSTICAS INCLUYEN:
BIBLIOTECA DE EJERCICIOS DIARIOS DE AMOR PROPIO
Esta biblioteca de ejercicios interactiva te guía paso a paso a través de todo lo que necesitas saber para mejorar tu estado físico y tu energía... ¡No necesitas ir al gimnasio!
PLANES DE COMIDAS VEGANOS Y NO VEGANOS DE 7 SEMANAS
Alcanza tus objetivos de acondicionamiento físico más rápido con deliciosas recetas que hacen que comer bien sea sabroso y nutritivo.
COMUNIDAD
Únase a nuestra Self Love Society, una tribu de personas como usted, que anhelan el crecimiento personal y una condición física óptima.
SEGUIMIENTO DEL PROGRESO
Una manera sencilla y fácil de evaluar y realinear áreas clave de su vida, incluido el estrés, el movimiento y los hábitos alimentarios.
Entonces, si está listo para comprometerse a mejorar su salud y estado físico, amarse verdaderamente a sí mismo y terminar con las excusas, ¡estamos listos para brindarle los resultados que estaba esperando!
¡¡Vamos!!
En sólo 7 minutos al día, los 7 días de la semana, reducimos grasa, ganamos fuerza y eliminamos la excusa de “no hay tiempo para hacer ejercicio”.
Le ayudamos a comenzar cada día con fuerza con 7 minutos de ejercicios básicos para cultivar la energía adecuada para afrontar cualquier desafío que el día le presente.
Cada día es una nueva rutina para desafiar a su cuerpo de nuevas maneras y, en última instancia, mejorar su estado físico general. ¡Esto también te ayuda a mantenerte motivado, previene lesiones y hace que el progreso hacia tus objetivos de acondicionamiento físico sea más emocionante!
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Entonces, si está listo para comprometerse a mejorar su salud y estado físico, amarse verdaderamente a sí mismo y terminar con las excusas, ¡estamos listos para brindarle los resultados que estaba esperando!
¡¡Vamos!!
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