A la hora de perder, o incluso ganar, un poco de peso, siempre resulta complicado monitorizar el progreso y entender qué es lo que funciona para ti. Tal vez tengas un objetivo que deseas alcanzar o, simplemente, quieres volver a recuperar tu peso inicial después de un embarazo. Estar en posesión de la herramienta adecuada puede ser de gran ayuda a la hora de conseguir alcanzar tu peso ideal de manera eficiente.
Con la sencillez y facilidad de uso en mente, hemos creado una calculadora para ayudarte a monitorizar tu peso y tu IMC (Índice de Masa Corporal), que no solamente te permite añadir tus mediciones diarias sino que también te ofrece la opción de registrar tu estado de ánimo, añadir comentarios e incluso fotografías, convirtiendo esta aplicación en una forma ideal de registrar tu peso de forma diaria.
Para hacer la aplicación perfecta y sencilla, hemos incluido las siguientes características:
Herramienta de Monitorización y Seguimiento de Peso
- registro de peso diario
- calendario de pantalla principal con resumen de los días registrados
- posibilidad de introducir tu peso de fechas anteriores – copia los datos que tengas en la aplicación
- navegación sencilla entre los diferentes días – observa tu progreso diario
- gráfico de evolución con un rango de fechas personalizado – observa el progreso de tu pérdida de peso
- peso deseado – controla y alcanza tus metas
- unidades de medida personalizables – escoge entre kg (kilogramos), lbs (libras) y st (stones)
- anotaciones diarias personalizadas – registra calorías, dietas y demás.
- posibilidad de añadir fotografías – para el antes y después
- tarjetas en la pantalla principal para el peso actual y deseado – no olvides nunca tus objetivos.
Calculadora de IMC
- esquema sencillo pero muy complete sobre el IMC
- valores de IMC diarios para tus mediciones diarias
- tarjeta en la pantalla principal con el IMC actual
- vista preliminar de los rangos de IMC – desde delgadez extrema hasta obesidad mórbida
Otras estupendas características
- protección mediante contraseña – protege tu información con un código PIN de 4 dígitos
- recordatorio – te ayuda a recordar para que registres tu información de forma diaria
- edad y género – para un cálculo del IMC más preciso
- unidades de altura personalizables - escoge entre cm (centímetros) y ft (pies)
- primer día de la semana, escoge entre Lunes y Domingo
- capacidad de reiniciar la información – empieza de nuevo tantas veces como desees
Si ya estás buscando una aplicación similar a ésta, significa que estás en la dirección adecuada hacia una vida mejor y más saludable, por lo que tan sólo nos queda desearte que:
¡Seas feliz y vivas de forma saludable!