Utilice la hipnosis para aprovechar sus propias fortalezas internas y crear cambios en su mente y cuerpo en cuestión de minutos. Reprograma tu mente, transforma cómo te sientes y cómo te gusta tu vida.
Las sesiones de autohipnosis de Doddle te ayudarán a alcanzar un estado profundo de relajación enfocada y creatividad para que finalmente puedas realizar los cambios que deseas ver en tu vida. Con sesiones de hipnosis guiada que van desde 90 segundos a 30 minutos, puede comenzar fácilmente a cambiar su estado de ánimo, adoptar nuevos hábitos y sentirse más tranquilo y seguro cada día.
¡Prueba Doddle gratis durante 7 días!
Si bien la meditación tradicional y el "pensamiento positivo" son acciones muy conscientes (y a menudo pueden resultar desafiantes), la hipnosis facilita calmar a su crítico interno y comunicarse directamente con su mente subconsciente para cambiar sus pensamientos, sentimientos y comportamientos según sus objetivos.
Doddle incluye poderosas sesiones de autohipnosis para…
- Alivio rápido del estrés: nuestra biblioteca de "cambiadores de humor" incluye docenas de grabaciones de menos de 5 minutos, diseñadas para ayudarlo a cambiar rápidamente su estado de ánimo y salir rápidamente de una respuesta de estrés.
- Hipnosis sobre la marcha: nuestras bibliotecas de hipnosis con los ojos abiertos te permiten reprogramar tu mente mientras caminas, te duchas y cuando estás fuera de casa.
- Alegría, felicidad y confianza.
- Relajación
- Alivio del estrés y la ansiedad.
- Conectarte con tus metas y tu yo futuro
- Enfoque y motivación
- Hábitos
- Mañana
- Noche
- Dormir
- Salud y curación para apoyar su bienestar físico.
NOTA: La hipnosis no se parece en nada a lo que se ve en las películas. De hecho, la autohipnosis se parece mucho a una meditación guiada, maravillosa y relajante, y usted tiene el control todo el tiempo. Sin embargo, a diferencia de la meditación, cada sesión de hipnosis tiene un objetivo específico: crear un cambio en tu vida.
Datos breves sobre la hipnosis:
- La hipnosis está altamente investigada y respaldada por la psicología y la neurociencia, y es una de las formas más rápidas y efectivas de transformar el bienestar físico y mental.
- La hipnosis se siente como una meditación guiada profundamente relajante destinada a un resultado específico.
- La hipnosis es totalmente segura y usted tiene el control total todo el tiempo (está plenamente consciente y puede abrir los ojos en cualquier momento)
- Sólo aceptarás sugerencias que quieras aceptar.
- La hipnosis no es lo mismo que dormir. Estás despierto y consciente todo el tiempo (excepto en nuestra serie Doddle Sleep, que está diseñada para ayudarte a conciliar el sueño)
- La hipnosis te permite comunicarte con tu mente subconsciente enfocando tu atención y relajando tu mente y cuerpo. La mente subconsciente es responsable del 95% de nuestra función cerebral, incluidas nuestras emociones, hábitos, comportamientos, creencias y mucho más.
- Cualquiera puede ser hipnotizado, y la autohipnosis y la visualización son habilidades que se pueden fortalecer con la práctica.
Acerca del creador: Emilie Leyes es especialista en entrenamiento cerebral y practicante de hipnosis con experiencia en medicina mente-cuerpo, hipnosis clínica, psicología positiva y neuroplasticidad positiva. Después de utilizar el entrenamiento cerebral y la autohipnosis para superar enfermedades crónicas, Emilie se propuso hacer que la hipnosis fuera accesible y ayudar a las personas a aprovechar el poder de sus propias mentes para transformar sus vidas. Doddle es un producto creado y administrado por Emilie Leyes LLC.
Tenga en cuenta: Doddle ofrece herramientas de hipnosis como un recurso de apoyo para su bienestar y no pretende ser un consejo médico. Doddle no reemplaza el tratamiento realizado por un profesional médico o de salud mental autorizado, ni está diseñado para tratar, diagnosticar o abordar afecciones clínicas. Si no está seguro de si la hipnosis es adecuada para usted, consulte con sus proveedores médicos antes de comenzar cualquier protocolo nuevo.
Términos de EMILIE LEYES LLC:
Términos y condiciones: https://www.emilieleyes.com/terms-and-conditions
Política de privacidad: https://www.emilieleyes.com/privacy