Recovery Heart Rate Pro
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Acerca de esta app
No se requiere ningún otro hardware externo, todo lo que necesita es su teléfono inteligente.
La cámara no se usa !!!
La medición se basa en sensores de movimiento.
Su frecuencia cardiaca de recuperación, la velocidad a la que sus declaraciones de la frecuencia cardíaca a la normalidad después del ejercicio, puede indicar afección cardiaca física y el riesgo de ciertas enfermedades. Las personas cuyo corazón tasa de recuperación es mucho tiempo están en un riesgo mayor de muerte que las personas con tiempos de recuperación más cortos sin importar la condición física u otros factores de riesgo. La medición de las tasas de recuperación de la frecuencia cardíaca es una manera de saber si un programa de ejercicio es eficaz.
La gente en mejores condiciones cardiovasculares tienden a tener menor frecuencia cardiaca durante el ejercicio máximo, y volver a su ritmo cardiaco en reposo más rápidamente después de la actividad física. Antes de embarcarse en un nuevo régimen de ejercicio, registrar la frecuencia cardíaca en reposo como una línea de base y ver cómo se mejora con el tiempo con sus nuevos esfuerzos de fitness.
Cómo medir su ritmo cardíaco de la recuperación?
Elija una actividad que va a obtener su bombeo del corazón. Salir a caminar a paso ligero o correr alrededor de la cuadra, saltar la cuerda, usar un entrenador elíptico, o realizar cualquier actividad que va a aumentar su ritmo cardíaco. Una vez que su latido del corazón es aproximadamente dentro de la zona de destino con 50 - 90 por ciento de la intensidad de ver sección acerca de la frecuencia cardíaca, dejar de hacer ejercicio.
Instrucciones:
* Ponga el teléfono en el brazalete
* Presiona el botón de inicio
* Espera hasta el fin de la medición, se tarda 2 minutos
* ¡Eso es todo!
Características de la aplicación:
* Mide su recuperación del ritmo cardíaco con el smartphone
* Los gráficos ilustran sus medidas
* Determina las zonas de frecuencia cardíaca objetivo
* Perfil personal
* Compartir los resultados en Facebook (historia gráfica abierta)
* Compartir los resultados en Twitter
* Compartir resultados en Google+
Características Pro:
* Número ilimitado de mediciones
* Almacenamiento ilimitado de resultados
* Sin anuncios
La cámara no se usa !!!
La medición se basa en sensores de movimiento.
Su frecuencia cardiaca de recuperación, la velocidad a la que sus declaraciones de la frecuencia cardíaca a la normalidad después del ejercicio, puede indicar afección cardiaca física y el riesgo de ciertas enfermedades. Las personas cuyo corazón tasa de recuperación es mucho tiempo están en un riesgo mayor de muerte que las personas con tiempos de recuperación más cortos sin importar la condición física u otros factores de riesgo. La medición de las tasas de recuperación de la frecuencia cardíaca es una manera de saber si un programa de ejercicio es eficaz.
La gente en mejores condiciones cardiovasculares tienden a tener menor frecuencia cardiaca durante el ejercicio máximo, y volver a su ritmo cardiaco en reposo más rápidamente después de la actividad física. Antes de embarcarse en un nuevo régimen de ejercicio, registrar la frecuencia cardíaca en reposo como una línea de base y ver cómo se mejora con el tiempo con sus nuevos esfuerzos de fitness.
Cómo medir su ritmo cardíaco de la recuperación?
Elija una actividad que va a obtener su bombeo del corazón. Salir a caminar a paso ligero o correr alrededor de la cuadra, saltar la cuerda, usar un entrenador elíptico, o realizar cualquier actividad que va a aumentar su ritmo cardíaco. Una vez que su latido del corazón es aproximadamente dentro de la zona de destino con 50 - 90 por ciento de la intensidad de ver sección acerca de la frecuencia cardíaca, dejar de hacer ejercicio.
Instrucciones:
* Ponga el teléfono en el brazalete
* Presiona el botón de inicio
* Espera hasta el fin de la medición, se tarda 2 minutos
* ¡Eso es todo!
Características de la aplicación:
* Mide su recuperación del ritmo cardíaco con el smartphone
* Los gráficos ilustran sus medidas
* Determina las zonas de frecuencia cardíaca objetivo
* Perfil personal
* Compartir los resultados en Facebook (historia gráfica abierta)
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Características Pro:
* Número ilimitado de mediciones
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Novedades
4.1.0 - small design changes added, bug fixing
4.0.0 - landscape mode and more improvements added
3.0.0 - stability enhancements
2.1.0 - design and performance upgrade
2.0.0 - new method of analysis
4.0.0 - landscape mode and more improvements added
3.0.0 - stability enhancements
2.1.0 - design and performance upgrade
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