Dieta balanceada y nutrición

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Acerca de esta app

Alcanza tus metas con Dieta Balanceada: tu nutriólogo en el bolsillo

¿Quieres mejorar tu salud, bajar de peso o aumentar masa muscular?
Dieta Balanceada te ofrece un programa de 100 días desarrollado por expertos para ayudarte a lograr tus objetivos de forma fácil y efectiva.

Recibe apoyo diario y consejos de nutrición para mantenerte motivado y crear hábitos saludables. La app te ayudará a recordar tomar agua, comer fruta, hacer ejercicio, relajarte y dormir lo suficiente.

Más que un simple diario de alimentos y control de peso, esta app de dieta te ayuda a balancear tu dieta personalizada. Visualiza las porciones que consumes de cada grupo alimenticio y compáralas con las ideales.

Diseña tu propia dieta equilibrada o, para mejores resultados, obtén una dieta personalizada de nuestros nutriólogos expertos.

Conéctate con un nutriólogo online por llamada, video o mensaje de texto. Tu nutriólogo podrá ajustar tu dieta, darte consejos y monitorear tus avances.

Conoce a nuestros especialistas en nutrición y elige el que mejor se adapte a tus necesidades.

Dieta balanceada de Monitor Nutricional es tu aliado para una vida más saludable.

Descarga la app ahora y empieza tu camino hacia el éxito:

Beneficios adicionales:

Consejos de nutrición: Recibe tips y recomendaciones para mejorar tu alimentación.

Menús y recetas: Encuentra ideas deliciosas y saludables para tus comidas.

Monitoreo de tus avances: Sigue tu progreso y observa cómo mejoras con el tiempo.

Dieta balanceada: tu nutriólogo en el bolsillo, te acompañará en cada paso hacia una vida más saludable.

Si eres nutriólogo usa el software para profesionales para controlar la app de tus pacientes. Crea su expediente, sus dietas, alertas, intercambios de alimentos, recibe sus graficas de progreso, diario de alimentos, personaliza su app desde tu computadora

Software para nutriólogos: https://www.monitornutricional.com/software-para-nutriologos/

Calificaciones y opiniones

Muy buena aplicación, sólo me he encontrado el detalle de que a veces los botones no responden (por ejemplo, al entrar a la sección de alimentos y en alguna comida querer seleccionar opciones). Sólo por eso no le doy las 5 estrellas

Excelente app.. lo que más me gusta es que son menús de comidas mexicanas y sencillas. Te ayuda a tener un control de tus alimentos y con las opciones de intercambios puedes crear diferentes comidas. Además el costo es super accesible ya que es por todo un año, no como otras que son mensuales. La atención por parte de los desarrolladores es excelente también.

No me gustó del todo porque no indica las calorías ni los nutrientes de la comida que registras, ni te dice cuántas necesitas, sólo dice bajo, normal o alto. Tampoco da sugerencias de qué comer. O quizás lo hace si te pasas a premium, no sé, pero otras apps sí lo hacen y en gratis. Además no te deja cambiar los datos registrados al principio, como la estatura por ejemplo, así que si te equivocas o si quieres poner los datos de otra persona, ya no se puede. Por eso mejor me cambiaré a otra app.

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