Soporte de estilo de vida de bienestar como USTED lo necesita: ¡realista, holístico y de fácil acceso!
Como MD y experto en estilo de vida de bienestar, creé esta aplicación para ayudar a todos a comprender estos conceptos básicos del estilo de vida de bienestar y proporcionar pasos para vivir mejor. Los videos son cortos, conversacionales y fáciles de digerir. Los gráficos son claros y hermosos. El enfoque enfatiza la simplicidad para nuestras vidas ocupadas.
Inspirada en el Ayurveda, el bienestar emocional y la ciencia moderna, la aplicación AYURVEDA BY SIVA te ayuda
1. crea conciencia sobre tus patrones de salud
2. aprender a cambiar las opciones y los patrones para sentirse mejor
3. construir un sólido conjunto de herramientas de enfoques de curación natural
¡Cuando descargues, obtendrás mi minicurso de Comida, Sexo y Sueño gratis! Mi objetivo es fortalecer las áreas BÁSICAS de su estilo de vida de bienestar: cómo nos NUTRIMOS, cómo nos involucramos con nuestros DESEOS y cómo nos RECUPERAMOS del desgaste de la vida.
¡Sin suscripciones mensuales! Simplemente actualizaciones únicas para el contenido al que desea acceder.
Con una infusión de Ayurveda, bienestar emocional, neuropsicología, permacultura, yoga y un poco de brujería, estos son los mismos enfoques y herramientas que he usado para crear mi estilo de vida saludable para SENTIRME MEJOR. Con casi 20 años de apoyo a miles de estudiantes y clientes, puedo decir que estos enfoques son efectivos.
No existe una píldora mágica o un plan de recuperación rápida que supere un estilo de vida de bienestar sólido. Crear un cambio en la forma en que vives requiere práctica y constancia, por lo que todo mi contenido es fácil de consultar una y otra vez.
Vivir bien. Sentirse bien.
Siva Raakhi Mohan, MD MPH AHE ERYT
AyurvedaBySiva.com