The Daily Flex

Tiana Joelle Enterprises LLC

Acerca de esta app

¡Comienza tu viaje de fitness conmigo, Tiana Joelle! Junto con la aplicación The Daily Flex, tendrás la mejor combinación de nutrición y ejercicios disponible en una sola aplicación.

Con la aplicación The Daily Flex, puede comenzar su viaje de acondicionamiento físico en poco tiempo. Obtenga un plan de alimentación y entrenamiento totalmente personalizado adaptado a sus objetivos de fitness. El seguimiento del progreso se vuelve más fácil cuando registra su entrenamiento diario, registra las comidas, actualiza sus registros y conecta su banda de ejercicios y kit de salud, y obtiene actualizaciones en tiempo real a través de herramientas analíticas avanzadas. Todo lo que contribuye a sus objetivos de acondicionamiento físico se captura en un solo lugar. Para colmo, use la función de chat 1-1 incorporada para que todas sus consultas se aborden sobre la marcha.

Mereces ser el mejor. Es por eso que The Daily Flex ha incluido tantas funciones en una sola aplicación para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.

¡Comienza tu viaje conmigo HOY!

Las características que lo ayudarán a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico incluyen:

* Planes de entrenamiento estructurados y calendario de entrenamiento: obtenga planes de acondicionamiento físico completos adaptados a sus objetivos, ya sea para aumentar de peso, perder peso, ganar músculos o simplemente desea trabajar en su estado físico general.

* Nutrición, hidratación y hábitos: acceda a los planes de comidas asignados por su entrenador y registre su ingesta de alimentos para realizar un seguimiento detallado de su ingesta de calorías y macros. También puede realizar un seguimiento de su hidratación, pasos y calorías quemadas en la aplicación.

* Chat grupal de la comunidad: manténgase conectado con su comunidad de otras mujeres de todo el mundo para mejorar el cumplimiento y obtener mejores resultados.

* Realice un seguimiento de sus entrenamientos: obtenga una visión completa de su rendimiento general con fácil
funciones de seguimiento donde puede registrar sus repeticiones, conjuntos, cargas de peso y más.

* Registre sus alimentos y macros: registre fácilmente los alimentos y refrigerios que come durante el día,
¡incluyendo la ingesta de agua para alcanzar tus objetivos diarios! Se muestran macros y recuentos de calorías para
usted también. Use los planes de comidas incluidos para guiarlo con lo que debe comer cada día, así como
necesario.

* Seguimiento de progreso: manténgase al tanto de su progreso con potentes análisis, cuerpo
seguimiento de medidas, e incluso sube tus fotos de progreso a tu perfil.

* Integración portátil: obtenga una imagen más amplia de su progreso conectando su banda de ejercicios y su kit de salud, lo que permite actualizaciones en tiempo real.

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD:

Los usuarios deben buscar el consejo de un médico antes de usar esta aplicación y tomar cualquier decisión médica.

Novedades

Performance enhancements and bug fixes