MTB Fit - by MTB Fitness
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Presentamos MTB Fit - ¡de MTB Fitness! Desde su lanzamiento en 2015, decenas de miles de ciclistas de montaña han mejorado su condición física en la bicicleta de montaña a través de programas y guías de MTB Fitness. Dirigido por Matt Mooney, un entusiasta ciclista de montaña y entrenador personal desde 2010, MTB Fitness fue creado para ayudar a su ciclista cotidiano a estar más en forma, más rápido y más fuerte en la bicicleta para que pueda disfrutar al máximo de este increíble deporte.
La aplicación MTB Fit es un gran paso adelante en la oferta de MTB Fitness, ya que te ayuda a comprometerte a mejorar tu condición física sobre la bicicleta de una manera fluida y emocionante.
La aplicación incluye:
- Nuevos programas específicos de MTB cada 2 semanas con videos de demostración en la aplicación, capturas de pantalla de ejercicios rápidos, seguimiento de repeticiones/peso y mucho más. Tendrás total flexibilidad; Elija entrenar de una a seis veces por semana y programe sus entrenamientos usando el calendario de la aplicación.
- 2 niveles de dificultad. Elija entre planes para principiantes y planes avanzados y cambie entre ellos en cualquier momento. Esto hace que la aplicación sea accesible para todos los niveles de condición física y fuerza y también le permite acelerar las cosas antes de un evento o unas vacaciones en bicicleta o reducir las cosas al "mantenimiento" durante los meses más calurosos.
- Entrena en casa o en el gimnasio (¡o en el gimnasio de tu casa!). Tanto el programa en casa como el de gimnasio están incluidos y son accesibles en todo momento. Entrena en casa con solo un juego de bandas de resistencia y tu peso corporal, o entrena en el gimnasio/el gimnasio de tu casa usando pesas libres.
- Los programas continuos significan que no hay un rígido "programa de 12 semanas" al que atenerse. ¿Tuvo un descanso de una semana o dos debido a una enfermedad o lesión? Vuelve directamente a tu entrenamiento con los planes actualizados, lo que significa que no te sentirás culpable ni intentarás "ponerte al día". Esto es como los clientes de entrenamiento personal en persona de Matt que entrenan a largo plazo, en lugar de por un corto período de tiempo.
- Una comunidad global exclusiva para hacerte responsable. Los miembros de MTB Fit reciben acceso a un grupo privado exclusivo de Facebook. Sólo los suscriptores actuales de MTB Fit tienen acceso al grupo, lo que significa que todos pueden motivarse y apoyarse mutuamente mientras siguen juntos los programas actuales. (Nota: esto es totalmente independiente del grupo público en Facebook)
- Acceso prioritario directo a Matt por correo electrónico o en el grupo de Facebook para hacer cualquier pregunta y obtener asistencia de expertos en cualquier momento que desee.
- Sincroniza la aplicación con una gran cantidad de otras aplicaciones y dispositivos como Garmin, Fitbit, calendarios del teléfono, MyFitnessPal y Withings.
- También se incluye el acceso a su propio centro de escritorio.
Presentamos MTB Fit - ¡de MTB Fitness! Desde su lanzamiento en 2015, decenas de miles de ciclistas de montaña han mejorado su condición física en la bicicleta de montaña a través de programas y guías de MTB Fitness. Dirigido por Matt Mooney, un entusiasta ciclista de montaña y entrenador personal desde 2010, MTB Fitness fue creado para ayudar a su ciclista cotidiano a estar más en forma, más rápido y más fuerte en la bicicleta para que pueda disfrutar al máximo de este increíble deporte.
La aplicación MTB Fit es un gran paso adelante en la oferta de MTB Fitness, ya que te ayuda a comprometerte a mejorar tu condición física sobre la bicicleta de una manera fluida y emocionante.
La aplicación incluye:
- Nuevos programas específicos de MTB cada 2 semanas con videos de demostración en la aplicación, capturas de pantalla de ejercicios rápidos, seguimiento de repeticiones/peso y mucho más. Tendrás total flexibilidad; Elija entrenar de una a seis veces por semana y programe sus entrenamientos usando el calendario de la aplicación.
- 2 niveles de dificultad. Elija entre planes para principiantes y planes avanzados y cambie entre ellos en cualquier momento. Esto hace que la aplicación sea accesible para todos los niveles de condición física y fuerza y también le permite acelerar las cosas antes de un evento o unas vacaciones en bicicleta o reducir las cosas al "mantenimiento" durante los meses más calurosos.
- Entrena en casa o en el gimnasio (¡o en el gimnasio de tu casa!). Tanto el programa en casa como el de gimnasio están incluidos y son accesibles en todo momento. Entrena en casa con solo un juego de bandas de resistencia y tu peso corporal, o entrena en el gimnasio/el gimnasio de tu casa usando pesas libres.
- Los programas continuos significan que no hay un rígido "programa de 12 semanas" al que atenerse. ¿Tuvo un descanso de una semana o dos debido a una enfermedad o lesión? Vuelve directamente a tu entrenamiento con los planes actualizados, lo que significa que no te sentirás culpable ni intentarás "ponerte al día". Esto es como los clientes de entrenamiento personal en persona de Matt que entrenan a largo plazo, en lugar de por un corto período de tiempo.
- Una comunidad global exclusiva para hacerte responsable. Los miembros de MTB Fit reciben acceso a un grupo privado exclusivo de Facebook. Sólo los suscriptores actuales de MTB Fit tienen acceso al grupo, lo que significa que todos pueden motivarse y apoyarse mutuamente mientras siguen juntos los programas actuales. (Nota: esto es totalmente independiente del grupo público en Facebook)
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