Serenity

Luma Studio

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Acerca de esta app

¿Tienes problemas para dormir, ansiedad o estrés? Serenity te ayuda a relajarte, concentrarte y recargar energías mediante meditación guiada, sonidos relajantes y herramientas de respiración consciente.

Tanto si eres principiante como si llevas mucho tiempo meditando, Serenity te ofrece un espacio tranquilo para encontrar la calma y mejorar tu sueño.

Qué encontrarás dentro:
• Paisajes sonoros para dormir y cuentos para dormir que te ayudarán a conciliar el sueño más rápido.
• Meditaciones guiadas para aliviar el estrés, la concentración y la atención plena.
• Ejercicios de respiración como el 6-6-8 para controlar la ansiedad y la tensión.
• Recordatorios diarios para ayudarte a ser constante con tu práctica.
• Seguimiento del progreso para visualizar tu camino hacia el bienestar.
• Temporizadores personalizados y sonidos ambientales para tu meditación personal.
• Una interfaz limpia y atractiva diseñada para la paz y la claridad.

Comienza tu viaje hacia la paz interior, un mejor sueño y la calma diaria con Serenity.

Descarga Serenity hoy mismo y respira hondo: tu mente y tu cuerpo te lo agradecerán.

Novedades

Added a complete mediation popup.
Fixed the dynamic height of the “Feel Today” section on the home page.
Updated the layout design for Water, Sleep, Rain, and Nature.