Joshua Pilates

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Acerca de esta app

Joshua promueve un enfoque holístico de la vida a través de clases de Pilates, Mat Pilates y meditación para el control de la respiración.

fortaleza:
Joshua proporciona una gama completa de diferentes tensiones de resorte y niveles de intensidad para diversos equipos profesionales, simulando la extensión muscular y el entrenamiento para reducir posibles lesiones por impacto en el cuerpo durante el ejercicio y lograr un mejor control corporal y escultura postural.

confianza:
¡La confianza interior que viene con el ejercicio es absolutamente real! Los cursos de entrenamiento de meditación y concentración de Joshua pueden promover la conexión entre el cuerpo y la mente, fortalecer el control del cuerpo, la concentración mental y el equilibrio de la respiración. Mejore la conciencia corporal a través de la formación profesional e implemente dichos ejercicios de control físico y mental para lograr una vida hermosa y equilibrada.

enlace:
El ambiente deportivo relajante y curativo de Joshua ayuda a cada compañero a controlar su cuerpo y mente, permitiendo que cada compañero estudiante sea consciente de su yo interior, logrando así la unidad perfecta de cuerpo y mente, y utilizando esta conexión en su cuerpo y en cada rincón de su vida.