¡Únase a Train With Mie Crew ahora para fortalecerse, lucir bien y moverse mejor! Este programa de cuerpo completo altamente efectivo está diseñado para personas que desean maximizar la fuerza, el bienestar y la composición corporal en tan solo 3 horas pr. semana. El programa es ideal para cualquier nivel de condición física. Con esta aplicación tienes acceso a un plan de entrenamiento continuo con entrenamientos que puedes hacer cuando se ajuste a tu horario.
Lo que obtienes:
3 entrenamientos semanales -Programa de Entrenamiento Continuo
Videos instructivos para cada ejercicio.
Aplicación que te guía a través del entrenamiento.
En app mensajería y formulario consulta con Mie, tu formador
Controles de apoyo y rendición de cuentas del grupo
¡Otros haciéndolo contigo!
En la aplicación de seguimiento de su progreso
Entrenamientos opcionales que se enfocan en los glúteos, el centro y el acondicionamiento Tienes 2 opciones de entrenamiento según el equipo que tengas y tus objetivos de entrenamiento: A: gimnasio completo B: solo mancuernas/bandas Puedes elegir seguir A o B o hacer una combinación de los dos.
¡Descarga la aplicación hoy! Y asegúrese de visitar el sitio web www.trainwithmie.com