La aplicación BodyClub cuenta con programas de entrenamiento en vídeo que se pueden realizar con el Easy Motion Skin System. Las frecuencias del entrenamiento están relacionadas con el vídeo y cambian automáticamente de frecuencia de 7 Hertz (entrenamiento de fuerza), 40 Hertz (entrenamiento de resistencia), 85 Hertz (entrenamiento de potencia) y 100 Hertz (entrenamiento de relajación). El deportista ve sus puntuaciones y puede utilizar el calendario para organizar sus entrenamientos en casa y en los estudios de BodyClub. Se requiere el sistema Easy Motion Skin.